3月13日，濮阳市华龙区实验中学工会在五楼会议室给全校女教职工准备了一场贴心的活动。为了给老师们解压，这次讲座把“三八”国际劳动妇女节的精神贯彻到了实处。王媛媛老师在现场详细讲解了职场压力、情绪管理和家庭工作平衡这几个关键问题。她把心理调适作为核心内容，结合老师的职业特点，用真实案例和现场互动帮大家缓解压力。老师们认真听着王老师的分析，还不时爆发出掌声。这次活动不仅让大家掌握了实用的情绪识别和压力疏导方法，也让大家在互动中感受到了温暖。大家都表示要把这些方法用到工作和生活中，以更阳光的心态面对挑战。这次讲座由史周群编辑负责报道，也给华龙区实验中学工会的关爱工作画上了一个圆满的句号。