嘿,我给你们讲讲我和乒乓球的故事。那是在广东省的球馆里,我第一次进去的时候,连发球都发不到对面的台子上,只能蹲在地上捡球。教练走过来给我一句狠话说,“想打球,先学会弯腰。”听了这话,我心里特别不是滋味,暗暗发誓一定要让球听我的话。 从那天开始,每天早上六点半,球馆的灯就比太阳亮得早。我对着发球机疯狂接球,整整一千下。回家后还对着墙打五百下“双人赛”。手腕磨出了血泡,就贴个创可贴继续练。我就是这样一边流着汗一边咬牙坚持。 一年后,广东省“双鱼”乒协杯少儿赛的决赛现场,我们队在丙组比赛中落后两分。关键时刻,我抢攻一板侧切把比分扳平了。最后两分我反手快带直线得分,奖杯就被我们举起来了。那一晚我才明白,所有弯腰捡球的清晨都是未来夺冠的伏笔。 其实这一路上也有不少想放弃的时候。省选赛首轮出局我躲在更衣室哭;集训队考核排名垫底我强忍着眼泪;临考前模拟赛失眠手抖我都想过放弃。但是妈妈给了我一杯温水和一句安慰,“打不好就打不好”,让我挺过了这些难关。 高强度训练让我体能接近极限的时候,教练给我了一瓶盐丸说试试看。含下去喉咙里立马一股清凉感涌上来。那一刻我懂了信念就是身体里那点继续前进的“盐丸”,哪怕腿像灌铅只要心里有一点甜味就能冲过终点。 乒乓球不仅教会了我打球技巧,还教会了我很多生活中的道理。目标感方面每次打比赛都要拆解小目标;抗压性方面连续丢分要稳住心态;合作精神方面双打时不能甩锅给队友;情绪管理方面接发球失败要发泄完再调整状态。 最后我想对热爱乒乓球的朋友们说三句悄悄话:别怕接不好发球冒高球是高手必修;别只练最擅长的那一面短板才是决赛圈的裁判员;别把输球只归咎于手感手感背后是战术和阅读比赛的能力。 现在我还在坚持打球不过不是为了奖杯而是为了那份热爱。只要球还在滚动路就没断只要心里还有甜味成长就不会停下次拿起球拍记得对自己说一句“嘿继续打吧下一板你会爱上那个更强的自己”。