儿童积食问题近期引发社会关注。1月30日，湖南省卫生健康委召开专题发布会，专家指出随着饮食结构改变和生活节奏加快，我国儿童积食发病率呈上升趋势。口臭腹胀、食欲减退、排便异常及睡眠障碍是常见症状，长期不处理可能影响生长发育。 过度喂养、食物精细化和缺乏运动是主要原因。湖南中医药大学第一附属医院儿童医学中心主任医师张涤表示，立春时节阳气升发，正是调理脾胃的关键期。中医认为脾胃是后天之本，儿童消化系统发育尚未完善，需要科学养护。 针对这个问题，发布会推出了中西医结合的解决方案。食疗方面推荐山楂麦芽饮和白萝卜汤，都采用药食同源的食材，既能消食化滞、理气通便，又确保安全。推拿疗法包括三项标准操作：顺时针摩腹促进肠蠕动，督脉捏脊调节脏腑功能，配合中脘、脾俞等穴位按摩。专家强调所有操作需在饭后1小时进行，手法要轻柔规范。 这套方案已显示出显著效果。数据表明，规范应用这类非药物疗法可使70%以上轻度积食患儿症状改善。相比化学药物，传统疗法无副作用且能增强体质。目前湖南省已将涉及的技术纳入基层医务人员培训，计划年内覆盖全省社区卫生服务中心。 随着健康中国建设推进，中医药适宜技术在儿童保健中的应用将更加广泛。国家中医药管理局正制定儿童亚健康状态干预指南，计划向全国推广。专家建议家长学会基本辨识方法，发现症状及时就医，避免盲目用药。
立春是调理身体的重要时期。儿童处于生长发育关键阶段，脾胃健康直接影响营养吸收和身体发育。通过食疗与推拿相结合的中医调理，既能缓解积食症状，又能增强脾胃功能。这种预防与调理相统一的理念表明了中医"未病先防"的智慧，值得家长在日常养育中重视和践行。