脑梗最吓人的信号,其实不是手脚麻,而是频繁出现下面这6个症状。很多人误以为手脚能动、走路没问题,就不会得脑梗,这其实是个大误区。身体在脑梗来临前早就给过提醒,只是大家常把这些信号当成没睡好或累着了给忽略了。等到手脚明显发麻、活动受限时,血管堵塞往往已经很严重了。这次我给你讲讲频繁出现这6种情况时要警惕,即便手脚没异样,也要高度注意。 脑梗最容易出现的6个症状:突然说话不利索,舌头像变厚了;突然眼前发黑,过一会儿又好了;突然记不住事儿,过会儿又想起来;喝水容易呛着,吃饭总咬到舌头;突然头晕眼花;半边身体突然没力气。 这些情况发生后,哪怕手脚一点不麻,也要立刻去医院检查。 每天坚持做50次手指分合操:早上起来或者看电视时,双手五指用力张开再握紧,连续做50次,每天坚持下来。这样能把气血引到头部去,同时刺激手部经络。 睡前按揉锁骨窝:锁骨上缘靠近脖子的凹陷处叫做缺盆穴,每晚睡前用食指和中指按压这个凹陷处至酸胀发热为止。这个穴位是气血上涌的必经之路。 给自己的脑血管防线守住这两件事:每天做手指分合操50次、睡前按揉锁骨窝各3分钟。