大家看，今年秋季新学期马上就要来了，对于兰州的各位家长来说，交学费可是头等大事。咱们得先把收费标准弄清楚。就幼儿园来说，还是按2021年那个文件执行，公办幼儿园统一收费标准，家长报名的时候直接按级别交钱就行，杂费啥的都不用另外准备。 到了义务教育阶段更省事，学费全免，只要交作业本费和一点点代办费。具体多少钱开学第一周学校就会给大家公示，家长用不着提前准备一大笔现金。 普通高中这块有点不一样，学费和课本费、住宿费还是按甘价费和兰发改那两个文件执行，不过有个“三限”政策，就是限分数、限人数、限收费。成绩到了线就能享受政府定价的那个价格，家长可以去甘肃省教育厅官网查最新的限额线。 中等职业学校学费和住宿费都免了，只收一点实训材料费和校服费。家庭条件不好的学生还能申请国家助学金，每学年最高能领2000元呢。 高等职业学校的收费是按照甘发改那个2016年的文件来的。学费大概在4000到4500元一学年，住宿费根据公寓等级从500元到1200元不等。具体到底是多少钱，得看录取通知书上附带的《收费明细表》。 除了学费，咱还得给孩子准备好入园入托的健康套餐。心理建设方面，可以把上学当成探险游戏。开学前带孩子去校园转转，认认教室、厕所和饮水机的位置。每天夸夸孩子是个小勇士，帮他建立安全感。 饮食上要讲究均衡，贫血或者缺微量元素会降低免疫力。参考中国的学龄前儿童膳食宝塔就行，每天保证鱼、肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜和水果都要吃齐。晚饭七分饱就好，别吃太油腻糖分太高的东西。 卫生习惯很重要。教会孩子七步洗手法：内—外—夹—弓—大—立—腕；咳嗽的时候记得捂口鼻弯胳膊；毛巾和水杯最好固定专用的，防止病从口入。 睡眠方面晚上9点前关灯最好了。学龄前儿童每天要睡10到13个小时，晚睡会让生长激素少、免疫力变差。咱们跟孩子一起定个睡前一小时的清单吧。 户外活动每天要有两小时的“日光浴”和“空气浴”。紫外线不强的时候（比如上午9点前或者下午4点后）在小区公园跑跑跳跳挺好的。 疫苗这事儿千万别忘了！水痘、流感这些病都能通过疫苗预防。大家可以在“健康甘肃”小程序里查查接种记录，有缺针的赶紧补上。 想要了解更多信息或者查询疫苗的事？戳一下下方的名片关注兰州本地宝吧！点击【发消息】进入聊天框发送【疫苗】就能获取预约或者查询入口啦！