有个民间自救手册，专门应对风寒咳嗽和胎动不安的问题。先来说说萝卜葱白生姜汤，用这三个东西就能轻松解决风寒咳嗽。白萝卜切1个，葱根留6根，生姜切15克，这三种原料搞定。把3碗水烧开后，把萝卜放进锅里用文火煮，一直煮到萝卜烂了。接着把葱白和生姜也丢进去，再把水烧开一次，最后把汤汁煮到只剩一碗左右，趁热一起喝下。这碗汤喝下去辣辣的，肺里的寒气跟着汗一起出来，咳嗽就能马上缓解。孩子、老人还有怕苦的人都能接受这个方子，也没什么副作用。再给大家介绍一下紫苏酒，这个小偏方既可以解表散寒又能安胎。紫苏有股香味还有些温暖的感觉，既能把毛孔打开让寒气出来，又能调和胃气缓解呕吐。古人把紫苏泡在烧酒里来保存药效还能随时喝。操作也简单：摘一把新鲜紫苏叶洗净阴干然后放进广口玻璃瓶里。倒入40度以上的烧酒没过叶片后再淋一勺蜂蜜密封好。 密封三天后瓶里颜色会由青变黄，闻起来很香味道也不错。每次喝一小盅（大约15ml）就够了。如果刚开始感冒就喝一点微微出汗就好了；如果是孕早期胎动不安也能帮你稳定情绪。提醒一下：紫苏虽然好但它属于温热性的东西，体质比较热或者阴虚火旺的人要谨慎使用；孕妇想用这个方法一定要先听听医生的意见。把这两个方法记住：风寒咳嗽别怕厨房就有药；胎动不安也别慌紫苏酒能帮你稳住情绪。平时多注意身体信号小病小痛自己就能轻松处理。