全国爱肝日就要到了，咱们都得留心点儿。2026年3月18日，这就是第26个全国爱肝日了，今年的主题是“遏制肝硬化，远离肝癌”。专家说了，老年人别光想着怎么治，平时得好好养肝护肝。这肝硬化和肝癌可是“亲兄弟”，但老人家的症状往往不明显，得防着点儿早期的苗头。 孙刚主任是南京市中西医结合医院消化内科的专家，他告诉咱们，如果家里老人脾气突然变差了，最好赶紧看看是不是肝脏出了问题。不过这事儿也不能太急，得结合身体、心理还有生活上的各种情况一块儿琢磨。从中医的角度看，肝是管疏泄的，跟情绪、气血和消化都连着。要是肝气不舒畅或者火大了，人就会变得烦躁易怒、口苦胁痛。天天熬夜、喝酒这些坏毛病伤肝伤得很，反而会让人情绪更不稳定。 西医的说法也差不多，肝脏负责处理神经递质和激素。如果肝坏了毒素排不出去，神经系统就会受影响，性格变得暴躁甚至神志不清。就像那些肝硬化的病人，到了晚期很容易出现“肝性脑病”，也就是情绪失控、行为古怪。当然啦，除了肝病，阿尔茨海默病、高血压或者是听不清这些毛病也会让人的脾气变坏。 肝硬化可是肝癌的高危因素之一啊！两者中间就差了一步。虽然绝大多数肝癌是从肝硬化变来的（也就是那三部曲：肝炎→肝硬化→肝癌），但也不是绝对的。有些人哪怕没有肝硬化也会得肝癌，尤其是那些长期吃发霉的东西或者有家族遗传病的人。那肝硬化会不会一定发展成肝癌呢？孙刚说未必。这毕竟是“癌前病变”，只要咱们积极干预肯定能把风险降下来。 老年人生病最麻烦的就是症状不明显。随着年龄大了代谢慢了再加上一堆慢性病压身，肝硬化进展得特别快。早期可能一点感觉都没有很容易被忽略掉。到了后来症状就会慢慢显出来： 1. 总觉得没劲想睡觉，吃饭也没胃口还掉秤； 2. 肚子胀得像皮球按起来有水响； 3. 脸色眼白变黄尿也变深； 4. 经常牙龈出血或者鼻子流血身上起紫斑； 5. 手掌发红（肝掌）、脸上长蜘蛛痣； 6. 脑子糊涂了甚至昏迷。 孙刚提醒大家年纪越大预后越差，早发现早治才是硬道理。虽然想完全治好肝硬化很难，但咱们能控制住病情活得更舒服些。针对病因中西医结合治疗再加上定期检查肝功能、肚子超声还有甲胎蛋白这些项目就能防患于未然。 通讯员杨璞 现代快报/现代记者张宇