姐妹，过完年你是不是就急着想换新美甲啊？南京市第二医院整形美容外科的朱紫薇医生特意提醒大家：爱美虽然好，但指甲真的需要休息，咱们还是把频繁换甲的坏习惯给改掉吧。这就好比是给手指头穿衣服，穿多了、换得太勤，只会让甲板变薄、抵抗力下降，还容易过敏发炎。 你肯定以为指甲长得很快就能随便折腾？其实完全更新一次要花4到6个月呢。医生给的建议是做一次美甲间隔3个月，每年最好别超过4次。你看看大街上那些特别精致的款式，里面的甲油胶化学成分可是不少。如果你发现指甲开始发黄发绿甚至发黑，或者边缘出现肿痛、皮肤发痒有水泡，那多半是感染找上门了，赶紧把美甲卸了去医院看看。 大家一定要记住：指甲可是咱们身体的“晴雨表”。平时红润有光泽说明气血足、造血功能好；要是变得特别苍白，很可能是贫血或者其他毛病。要是总做美甲盖住了本来的颜色，医生看诊时都不容易发现问题。 除了少折腾美甲之外，平时的日常养护也很重要。像那种又厚又硬的指甲最好先泡一下温水再剪，这样省力也不容易乱飞。剪的时候要先从中间开始，留下一小条白边或者修成方形就行了。剪脚趾甲千万别剪得太深太往里掏，那样特别容易得甲沟炎。 还有那些长倒刺的地方千万别用手去撕！暴力撕扯不仅疼还会留伤口感染。正确的做法是拿剪刀平着剪掉倒刺，再涂护手霜保持湿润。做家务时最好戴副手套保护一下双手。 总之呢，咱们想美也得顾着健康。把频繁换甲的次数减下来吧，让指甲在休假期间好好恢复一下本来的厚度和强度。多看看这篇文章里的提醒和建议，你就能学会怎么科学地变美啦。