最近，一个在安徽省的青年女性让大家意识到，一些表面上看起来正常的体态变化背后，可能藏着很大的健康隐患。这位24岁的患者，体重从51公斤突然暴涨到了80公斤，一开始她以为自己只是胖了，就开始拼命减肥。结果瘦下去25公斤后，却出现了反复发烧、全身浮肿、脸和眼睛肿得老高、手脚发麻这些状况。最后医生告诉她，她得了尿毒症，现在必须靠定期透析才能活下去。她回想起来也觉得后怕，说当时根本没把脸肿和肾脏问题联系起来，只觉得是体重反弹了，直到症状严重才去医院看病，现在医院真的成了她的第二个家。 这个病例反映出大家对那种不知不觉就发病的疾病不太了解，也说明早期发现一些迹象有多重要。医学研究发现，像慢性肾脏病这类毛病，刚开始的时候往往没什么特别明显的感觉，很容易被大家忽略掉。南方医科大学珠江医院肾内科的彭芬芬副主任医师指出，咱们中国差不多有50%的肾脏毛病都是在无声无息中开始的，不过随着病情变严重，总会露出一些马脚，比如双下肢浮肿、血压升高、觉得没劲没胃口、想吐这些症状。如果能在一开始就控制好血压、管住嘴再加上预防并发症的话，完全能把病情拖慢，不让它发展成肾功能衰竭；要是没及时发现也不去管它，那就很容易变成尿毒症这种不治之症。 除了肾脏出问题外，身体形态的不正常变化也可能是别的严重病的表现。比如长在脑垂体的肿瘤大多是良性的，但它们会分泌太多激素或者压迫到别的地方，导致患者的脸变得很粗糙、手脚特别粗大、下巴往前突，甚至还有视野变差、头痛呕吐这些情况。这种变化通常特别慢，很容易被当成自然发胖或者单纯的水肿给错过了。甲状腺功能减退也会让人出现面部浮肿、皮肤粗糙、体重增加还有怕冷没力气这些问题，面容变化也很容易被错当成单纯肥胖。肝脏有毛病的时候，脸色会变得特别暗黄、巩膜变黄还有皮肤上长出特别的血管痣这些“肝病面容”，这其实是身体在提醒你代谢和解毒功能出了问题。 这些外在的信号其实就是身体发出的求救信号。想要早点发现那些不疼不痒的疾病，定期体检和有针对性的检查是最关键的。对于肾脏问题来说，尿常规、肾功能检测还有肾脏超声这些检查就能把问题给揪出来。咱们健康的成年人每年至少得做一次系统的体检；如果本身有高血压、糖尿病这类老毛病或者家里有人得肾病的话，就得更频繁地去做检查才行。 健康是每个人都想要的幸福基础也是社会发展的本钱。上面那个例子告诉我们，身体外貌的变化通常反映了内部机能的不平衡，绝不是可以随便忽视的小问题。要想让疾病防治的关口往前移一点，既需要大家提高健康意识学会看这些预警信号；也离不开医疗卫生系统把早期筛查做得更深入、把健康管理服务做得更优化。只有把“早发现、早诊断、早治疗”变成大家都认同的行动才行；这样才能筑牢咱们大家的健康防线；助力健康中国建设走得更稳当一点。