2026年的暖冬开始了，我们得给蚊子来个提前的全面围剿。广东这块儿，今年3月的气温可比往年同期高不少，那些伊蚊、白纹伊蚊之类的“花斑蚊”估计要提前两周就开始闹腾了。登革热、基孔肯雅热这些病也就跟着来了，我们得早点准备，把防蚊的事儿做得妥妥当当。 在家里，咱们先把蚊子挡在门外。纱门纱窗这道防线必须有，晚上睡觉再拉上蚊帐，这样屋里就没蚊子了。要是蚊子已经飞进来了，拿家用卫生杀虫剂喷一喷纱窗表面就能封住入口。平时家里备上电蚊拍、灭蚊灯和电蚊香液这三件套，电蚊拍用来打游击战，灭蚊灯负责诱捕，电蚊香液则是持续散出驱蚊的味道，轮着用，晚上睡觉就安宁了。 出门在外要避开“花斑蚊”最凶的两个时间段。伊蚊最活跃的时候是太阳刚出来和落山前的那一会儿，咱们尽量别在这段时间晨练、带孩子或者加班。穿衣方面尽量穿浅色长袖和束口裤，把皮肤露出来的地方缩小到最小。衣服外面喷点0.5%的氯菊酯，这就像是给身上安了个隐形纱窗；手上脚上这些裸露的地方再涂20%的避蚊胺，每四个小时补一次药，户外一整天就都放心了。 要是不小心被叮了红包，赶紧拿碱性肥皂水冲一冲，千万别去挠。要是后来发烧了或者关节疼、身上起疹子、眼睛痛什么的，赶紧去正规医院看病，还得主动告诉医生是被蚊子叮的。 想要彻底消灭蚊子就得断掉它们的粮食。家里那些厨房、卫生间里没用的瓶瓶罐罐都收拾好或者扔掉。饮水机托盘、花盆托的水盘每天要刷干净。水缸、水桶一定要盖上盖子密封好。养水生植物的水每隔三四天就要换一次，瓶口还得用泡沫封严实。人喝的水和宠物喝的水容器至少每两三天就彻底换新的。 外面也要翻箱倒柜地查一遍。房前屋后、花园天台这些地方都要翻一翻盆倒一倒罐。排水沟、花槽里有积水马上就清理掉。废旧塑料薄膜和饮料盒当场撕碎扔掉。可以养几条食蚊鱼来帮忙吃蚊子。 要是要去登革热高发的地方旅游，出发前得先查好当地的疫情情况，提前备齐驱蚊用品。住酒店时先检查空调滤网和纱窗有没有问题，尽量挑有空调和纱窗的房间住。休息时门窗要关紧点，用上蚊帐和电蚊香；出去玩还是按前面说的户外防护方法来做。 如果有了发烧、关节痛之类的可疑症状，入境的时候得主动跟海关申报，配合进一步检查。回家后自己再观察两周身体情况，一旦出现不对劲的地方马上就医看病。 把这份春季防蚊秘籍收好了吧？这样蚊子就没机会钻空子了，咱们这个春天就能健健康康地过了。