问题——节气更迭叠加饮食负担，“祛湿解腻”“情绪调适”诉求集中释放 清明前后，气温忽高忽低、降雨增多，不少人容易出现困倦乏力、食欲下降、腹胀，以及油腻感加重等不适。此外，节前后聚餐增多，油腻和高糖摄入上升，再加上作息被打乱，脾胃负担更重。“喝点清爽的、淡一点的”“想找一种省事的日常调理方式”成了不少消费者的共同诉求。，以陈皮为核心的代茶饮因原料常见、冲泡方便、口感接受度高而走热。
清明时节的“清”不在一时求快，而在长期、可持续的生活方式调整：饮食清淡、情绪舒展、运动适度，再辅以契合体质的陈皮茶饮，才能把“祛湿解腻”的短期诉求转化为“脾胃更稳、气机更畅”的长期收益。节气更迭提醒人们顺时而养，也提醒每个人把健康管理落实到日常细节中。