太极校园跟社区的大派对

这就开始聊这场太极校园跟社区的大派对。就说这3月19日早上吧,大家都去湖北中医药大学图书馆那片草坪凑了热闹,场面壮观得很。你看那广场上,起码得有一百来人在那摆阵呢,老的少的掺在一起,头发白的还有黑的。大伙儿排好队一起打拳,这招起势推出去的时候,感觉连空气都跟着被拉长了,老中青三代都在这一个节奏里喘气。这就把咱们非遗文化走出博物馆、就在校园里扎根这事给形象说明了。 现场挺有意思的,也没主席台或者贵宾席的讲究,大家都围个圈站着,就像俗话说的以和为贵。退休的老老师站在前面,旁边就是年轻的学生;社区的大爷大妈挨着体育老师一块练。这一套二十四式打下来,身份差别都没了。这既是在比谁的拳打得好,也是大家在这儿互相交流感情、传文化。 接着武术队登场了。打太极剑的时候像灵蛇出洞一样闪着银光,打太极扇的动作又快又猛。这帮年轻学生把行云流水和刚柔并济这两种感觉都给演活了,现场的快门声简直没停过。那一天他们还去了昙华林校区的翟雅各、黄家湖校区的五行柱正大门还有李时珍广场。挨个把八法五步和太极剑秀了一遍。 不光是在舞台上热闹,这热潮还进了社区呢。体育健康学院的老师就跑去黄家湖搭了个简易的“太极角”,给大爷大妈和年轻的爸妈一起上课。老师一边讲云手怎么把肝气顺顺气,一边教白鹤亮翅怎么拉肩膀。把中医讲的“治未病”理念都拆成了具体招式。有位年轻妈妈上完课就感叹说:“原来太极不是慢啊,而是通呢。回家就赶紧带孩子一起练。” 对咱湖北中医药大学来说,太极可不光是选修课啊。这个学期已经有13个学院和2个年级的本科生天天早上六点爬起来练晨练。在操场上打太极扇的声音跟鸟儿叫是一个调调的。学生们一边流着汗体会阴阳平衡,一边在呼吸之间磨练自己的意志力。 首届国际太极拳日虽然就那么一天工夫,但学校把跟地方联动的步子迈得更大了。以后打算把“中医药特色运动健康进万家”变成长期项目。把教室搬进社区、把专家送进基层、把健康送进万家去做。太极不再是操场上的风景了,成了咱普通人每天都能碰到的东西。当世界再次盯着东方看的时候,这种中国式的健康秘诀,就藏在这一招一式里头慢慢铺开来啦。