就在最近，漳浦那边接连有两个人，把漳浦一医院给忙活坏了。这两个人都是因为呼吸出了问题住院的，他们症状都挺像，喘气特别急、老觉得缺氧，还特烦躁，手指头蜷成鸡爪样。好在医生抢救得及时，两个人最后都顺利出院了。 先说小美，她是2月28日那天发生的事。因为跟家人闹别扭气头上了，结果突然胸口发闷、呼吸困难，手指头也抽抽成那样了。送到医院后，医生赶紧给她做了“纸袋呼吸法”，又让她吸氧、输液之类的处理，后来症状就慢慢缓解了，不久就回家休养了。 再看小华，他是3月2日晚自习做题时突然发病的。当时呼吸突然变快、手指抽筋，嘴巴周围和手脚还麻得厉害。这家人送医也很及时，经过医生一整治，第二天就恢复了健康。 医生解释说这叫呼吸性碱中毒，就是肺里往外跑的二氧化碳太多了，比身体产的还快。体内CO2排出去的速度超过了生成的速度，导致血液pH值升高了。典型的表现就是头晕眼花、呼吸不正常、嘴里手脚发麻、甚至抽筋。 要是遇到这种情况，首先要安抚好情绪，别紧张。大家可以试着把呼吸放慢点，深吸一口气憋住2到3秒，再慢慢呼出来。如果是因为生气发火引起的这种病，而且没有心脏病或肺病之类的毛病，就可以用个纸袋把口鼻蒙起来回吸几口二氧化碳来缓解。 如果是第一次犯病症状又很重、自己调节不过来的；或者是胸口疼得厉害、甚至意识都不太清醒的；还有本来就有哮喘、心脏病这类毛病的人，那就必须赶紧上医院去看了。 其实就是情绪太激动导致呼吸太猛了。大家以后要是遇到类似的情况，就先冷静下来压压火，别老想着喘气难受的事儿。学会控制呼吸频率就行。