张雪峰前脚刚走，后脚就看到个38岁男人打10分钟羽毛球直接心梗的新闻，心里面堵得慌。这帮年轻人到底在干嘛？好像这辈子就没打算活长久似的。昨天还有人阴阳怪气地说，“他赚够了钱，命没了值不值得？”我就纳了闷了，人家张雪峰赚的是我们普通人几辈子赚不到的大钱，但钱留着人没了有啥用？ 想当年张雪峰在视频里多少次苦口婆心劝大家别熬夜、别拿身体去换前途？结果呢？他自己天天忙到后半夜，连去医院看病的功夫都没有。这不就是自己打脸吗？说到底，人还是得把身体当成第一号大工程来搞。 今天那个38岁的也是一样，平时上班一坐就是10个小时，下班回家瘫沙发上刷手机熬夜到一两点。这哪是锻炼身体？根本就是给心脏上强度！平时半条路都懒得走，突然心血来潮打个羽毛球还猛冲猛打10分钟，心脏哪受得了啊？ 现在年轻人多半都是这个德行。上班坐一整天，下班喝冰啤酒吃烧烤，熬夜到天明。平时连爬三楼都费劲，周末心血来潮非得跑五公里、打两小时球。这哪是锻炼身体？这是拿生命在开玩笑。 别以为自己年轻身体就没问题。张雪峰才多大？三十七八岁的年纪。心梗、中风早就不只是老年人的事儿了。很多二三十岁的血管堵得比六十岁的老人还要严重。你平时没症状不代表身体没问题，真等到出事了就晚了。 张雪峰这事儿其实是给咱们所有人提了个醒：钱到底能赚多少是个头？命才是自己的本。要是把身体给作没了，赚再多的钱也不过是替别人养老。大家还是多看看自己的身体吧。