一个27岁的自由插画师小琳因为做事拖拉、情绪失控，走进了浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科副主任医师陆邵佳的诊室。她给自己贴了一个标签，觉得自己的人生很失败，从小就缺一口气。上学时她坐不住，小动作不断，作业必须家长盯着写，经常磨磨蹭蹭。毕业后她换了工作，因为迟到和做事拖沓被辞退。转型为自由插画师后，接单很爽快，但是真正开工的时候她却很难启动。家里一团乱，洗澡、出门等琐事都能拖到深夜才处理，购物和做决定也全凭一时兴起。她总觉得自己想做好但就是控制不住自己，和家人吵架后还会陷入焦虑。陆邵佳医生结合小琳的自述、心理量表评估和相关检查后确诊她为ADHD。近年来，“分心”和“拖延”成了年轻人常见的吐槽话题，“人均确诊ADHD”的调侃也在网上刷屏。有人开玩笑说抖腿、鼻炎甚至邋遢都是ADHD的表现。其实ADHD是一种神经发育障碍，核心问题是注意力调节失灵。它不是意志力差或懒惰造成的问题，而是大脑注意力调控系统出了问题。拖延症通常与情绪抵触、时间管理能力不足等因素有关，并非疾病诊断。针对小琳的情况，陆邵佳给她开了治疗药物并结合无创神经调控技术进行治疗。不久后她的症状有了明显改善，与家人的关系也融洽了许多。浙大一院精神卫生科主任胡少华教授表示，儿童ADHD患病率为6.4%，成年人患病率约为2.8%至4.4%。女性患者更容易被忽视，因为她们童年时往往表现得比较文静。如果出现注意力不集中、思路易被打断、做事难有始有终等症状，建议及时到正规医院精神卫生科筛查。罗永浩在44岁时自曝在儿科确诊ADHD后引发了大家对这个话题的热议。之前看过罗永浩分享自己ADHD困扰的经历后，小琳觉得跟自己特别贴合。“我不是不想做好可就是控制不住自己。”每次与家人争吵后她都会陷入严重焦虑状态。其实很多人都把这种分心和拖延视为正常现象甚至开玩笑地说自己得了ADHD。然而真实的情况是，现在生活在信息爆炸时代人们注意力被切割成碎片大脑也被训练得只能进行跳跃式阅读和蜻蜓点水式思考这种由外部环境塑造的分心和ADHD有着本质区别：前者是大脑神经发育的“硬件”问题而后者是环境因素造成的分心并非疾病诊断可能代表了一种由多种因素相互作用导致的心理现象通过规范治疗可以有效控制症状。 陆邵佳医生解释说像小琳这样的成人ADHD患者并非完全无法专注而是难以掌控注意力的“频道切换”根源在于大脑皮层神经发育问题多巴胺等神经递质失衡他们并非意志力差懒而是大脑注意力调控系统出了问题。 为了给小琳的治疗制定一个更精准的方案，陆邵佳结合浙大一院率先开展的无创神经调控技术来改善注意缺陷症状不久之后小琳的症状有了明显改善和家人关系也变得融洽许多。 胡少华教授特别提醒大家成人ADHD能否根治目前未知但通过规范治疗可以有效控制症状患者切勿因症状改善就自行停药需在专业医生指导下逐步调整避免病情反复。“ADHD患者的痛苦不仅来自症状本身更来自外界的误解”胡少华教授说相关研究显示儿童ADHD患病率为6.4%成年人患病率约为2.8%至4.4%其中有一部分儿童患者随着大脑发育逐步完善到成年时症状会消失如果未经治疗约一半的患者成年后仍会受此疾病困扰女性患者更易被忽视——她们童年多表现为“文静型”走神若无明显多动且成绩尚可往往很难被发现如果出现注意缺陷比如难以集中注意力思路易被打断做事难有始有终多动无法耐心安静做事且这种表现并非由焦虑等情绪导致冲动做事先行动后思考不顾后果事后易后悔且持续影响生活工作建议及时到正规医院精神卫生科筛查。 最后陆邵佳特别提醒大家成人ADHD能否根治目前未知但通过规范治疗可以有效控制症状患者切勿因症状改善就自行停药需在专业医生指导下逐步调整避免病情反复。 罗永浩在44岁时自曝在儿科确诊ADHD后引发了大家对这个话题的热议之前看过罗永浩分享自己ADHD困扰的经历后小琳觉得跟自己特别贴合“我不是不想做好可就是控制不住自己”每次与家人争吵后她都会陷入严重焦虑状态其实很多人都把这种分心和拖延视为正常现象甚至开玩笑地说自己得了ADHD然而真实的情况是现在生活在信息爆炸时代人们注意力被切割成碎片大脑也被训练得只能进行跳跃式阅读和蜻蜓点水式思考这种由外部环境塑造的分心和ADHD有着本质区别前者是大脑神经发育的“硬件”问题而后者是环境因素造成的分心并非疾病诊断可能代表了一种由多种因素相互作用导致的心理现象通过规范治疗可以有效控制症状陆邵佳医生解释说像小琳这样的成人ADHD患者并非完全无法专注而是难以掌控注意力的“频道切换”根源在于大脑皮层神经发育问题多巴胺等神经递质失衡他们并非意志力差懒而是大脑注意力调控系统出了问题。 为了给小琳的治疗制定一个更精准的方案，陆邵佳结合浙大一院率先开展的无创神经调控技术来改善注意缺陷症状不久之后小琳的症状有了明显改善和家人关系也变得融洽许多胡少华教授特别提醒大家成人ADHD能否根治目前未知但通过规范治疗可以有效控制症状患者切勿因症状改善就自行停药需在专业医生指导下逐步调整避免病情反复“ADHD患者的痛苦不仅来自症状本身更来自外界的误解”胡少华教授说相关研究显示儿童ADHD患病率为6.4%成年人患病率约为2.8%至4.4%其中有一部分儿童患者随着大脑发育逐步完善到成年时症状会消失如果未经治疗约一半的患者成年后仍会受此疾病困扰女性患者更易被忽视——她们童年多表现为“文静型”走神若无明显多动且成绩尚可往往很难被发现如果出现注意缺陷比如难以集中注意力思路易被打断做事难有始有终多动无法耐心安静做事且这种表现并非由焦虑等情绪导致冲动做事先行动后思考不顾后果事后易后悔且持续影响生活工作建议及时到正规医院精神卫生科筛查最后陆邵佳特别提醒大家成人ADHD能否根治目前未知但通过规范治疗可以有效控制症状患者切勿因症状改善就自行停药需在专业医生指导下逐步调整避免病情反复罗永浩在44岁时自曝在儿科确诊ADHD后引发了大家对这个话题的热议之前看过罗永浩分享自己ADHD困扰的经历后小琳觉得跟自己特别贴合“我不是不想做好可就是控制不住自己”每次与家人争吵后她都会陷入严重焦虑状态其实很多人都把这种分心和拖延视为正常现象甚至开玩笑地说自己得了ADHD然而真实的情况是现在生活在信息爆炸时代人们注意力被切割成碎片大脑也被训练得只能进行跳跃式阅读和蜻蜓点水式思考这种由外部环境塑造的分心和ADHD有着本质区别前者是大脑神经发育的“硬件”问题而后者是环境因素造成的分心并非疾病诊断可能代表了一种由多种因素相互作用导致的心理现象通过规范治疗可以有效控制症状陆邵佳医生解释说像小琳这样的成人ADHD患者并非完全无法专注而是难以掌控注意力的“频道切换”根源在于