男生的床品总爱变黄，很多老司机都有同感，一起睡觉的枕套，女生这边依然很干净，男生这边

男生的床品总爱变黄，很多老司机都有同感，一起睡觉的枕套，女生这边依然很干净，男生这边却像旧地图一样泛黄。不是他不爱干净，而是皮脂腺在作怪。男性的皮脂腺数量多，体积大，受到雄激素刺激后油脂分泌量很大。同样的作息习惯下，男性产生的油脂量是女性的1.5倍以上。这个多余的油脂在枕头和床单上留下了黄色痕迹。很多男生每天都洗头却还是黄了，因为他们只“冲走”了已经分泌的油脂，新的皮脂还是在不停冒出。想让枕套回春，靠洗衣液是没用的，给生活细节加把劲才管用。少吃油腻食物能减少皮脂腺的工作量；烟酒会让炎症因子释放加快；熬夜会导致雄激素升高；定期清洗并暴晒床品能去除油脂氧化产物；乱挤痘痘会刺激皮脂腺报复性出油。坚持两周后你会发现男生枕套颜色变浅了。床品变黄不是因为懒，而是因为雄激素和皮脂腺联手造成的。这次让饮食、作息和卫生都改善一下吧。今晚就换上干净枕套，给皮肤一个清爽的睡眠环境。