问题——当前，提升青少年体质健康水平仍有不小压力。一些高校公共体育课存“重完成、轻收获”的倾向，运动技能、运动习惯与价值引导衔接不够紧；同时，校园高水平运动队与群众体育也容易各自运转，竞技成果难以有效回到育人目标上。如何让体育课堂既“强体”又“铸魂”，让赛场精神转化为可持续的成长动力，成为不少高校体育教学改革必须回答的现实问题。 原因——业内人士指出，高校体育教育的难点主要在两上：一是高质量师资供给不足，需要既懂运动训练规律，又懂教学组织与评价的人才；二是实践场景不够，课程、社团、竞赛与志愿服务之间缺少贯通机制。来自浙江湖州的韩青，是北京师范大学体育与运动学院副教授、健将级运动员、国家级裁判，曾获全国冠军。近年来，她三次参与冬奥会、大运会、亚运会等赛事服务保障，长期在竞赛组织、规则执行与现场管理一线工作。多重角色带来的交叉经验，让她更关注如何把“拼搏、规范、协作、尊重”等体育精神，转化为可操作的课堂环节与训练体系，融入学生日常。 影响——在教学端，韩青面向公共体育课、研究生专业课及操舞类课程开展系统化教学组织，将运动技能学习、团队协作训练与价值引导同步设计，推动“自主—互动—创新”的学习方式在课堂落地。不少学生反馈，课程既强调动作质量与训练密度，也重视规则意识与互助氛围的养成。十年来，她培养的学生走向全国各地大中小学与基层体育岗位，成为体育教学与训练的骨干力量之一。 在训练端，她承担学校艺术体操队日常训练与参赛组织，将技术要领、创编训练、体能管理拆解为可量化任务，推动队伍稳定提升。近十年间，该队在全国及北京市赛事中获得冠亚军30余次，并多次参加校内外大型演出。更值得关注的是，一批队员毕业后进入中小学任教，把艺术体操的审美教育与意志品质培养带入基础教育课堂，形成“训练—成才—反哺”的育人链条。 在实践端，2022年冬奥会期间，韩青在国家速滑馆参与闭环服务保障40天，将看台服务、礼仪规范与冰雪项目知识转化为面向学生的实践课堂。返校后，她把冬奥经历沉淀为社团建设资源，推动花样滑冰等冰雪项目在校园普及，从零基础教学到校内友谊赛组织，对应的社团成员由18人增长至120人，带动更多学生形成长期运动兴趣。 对策——围绕“体育回归育人本位”，韩青的做法带来三点启示：一是以课程为主阵地，强化过程评价。把技能达成、参与态度、合作表现与安全规范纳入评价体系，避免体育课沦为“打卡”；二是以校队为示范牵引，打通竞技与育人。通过训练的标准化管理、公开展示与带动机制，让高水平训练经验服务更广泛的学生群体；三是以赛事与志愿服务拓展育人场景。把冬奥等重大赛事保障经验转化为校园活动组织能力，引导学生在真实任务中理解规则、责任与集体精神。韩青先后获得4次国家级优秀教练员称号、7次教学类奖项，但在同事与学生看来，这些荣誉更像长期投入的自然结果：清晨带训、夜间备课，周末走进中学开展公益培训，假期带队参赛，把“认真”落实在日常细节里。 前景——随着“健康第一”理念持续强化、校园体育改革不断深入，体育教师不仅是技术的传授者，更是校园运动文化建设者与学生成长的陪伴者。受访专家认为，未来高校体育改革的关键在于完善“课程—社团—竞赛—实践”一体化机制，提升教师跨场景组织能力，扩大冰雪等特色项目的普及覆盖，并以科学训练与伤病预防体系守住安全底线。以韩青为代表的体育教师在课堂教学、运动队建设与大型赛事实践之间形成闭环，有助于推动体育从“阶段性活动”走向“终身受益的生活方式”，也为高校落实立德树人提供更具体、更有效的抓手。
体育的价值，不止于一次比赛的名次，也不止于一堂课的出勤。它更深层地塑造青年面对困难的韧性、与人协作的能力，以及遵守规则的自觉。当更多教育者把训练场当作育人场，把每一次流汗当作成长的刻度，校园里点燃的不只是运动热情，更是一代青年向上向善、敢拼敢赢的精神底色。