3月19日那天，省卫健委搞了个“时令节气与健康”的新闻发布会。记者魏薇是去现场采访的，山医大一院内分泌科主任王彦在会上给大家伙儿提了个醒：说到体重管理，千万别光想着减肥，也别觉得自个儿瘦就不用管。很多人都有个误区，觉得只有胖人才需要操心这事。其实王彦想说，体重管理这门功课是个大学问，是要覆盖所有人、贯穿一辈子的，无论是谁都得学。真正科学的做法是通过科学增肌和合理减脂，让体重保持在适合的范围，把身子骨养结实。 王彦还特地指出了几个不同人群的重点。体重正常的人要把重心放在防止体重忽高忽低上，让吃进去的热量跟消耗的能量扯平；超重或肥胖的人要科学地把脂肪减下去，别把肌肉也弄丢了，好降低得糖尿病、高血压、脂肪肝这些毛病的风险；要是体重偏轻，那就得通过吃好东西把肉长上去，好把贫血、免疫力差、月经不调这些毛病给治好。咱们国家现在有一大半的大人都超重或者肥胖了，这事儿必须重视起来。对于小孩和青少年来说，营养得跟上，运动也得适度，这样才能保证身体长得好；孕妇妈妈得保证母婴安全和营养均衡；老年人要多保留肌肉和骨骼健康。（魏薇 报道）