这几天，全国第十届“万步有约”健走大赛结束了，咱们河北省石家庄市可是收获满满。在这次比赛里，石家庄市不光夺得了“银牌地级市奖”和“健走竞赛地市二等奖”，他们管的九个县区也都把“全国百强健走促进县区奖”抱回了家。行唐县更是亮眼，拿下了“新秀奖”。这次比赛成绩挺好，也说明咱们中国在慢性病防控还有健康城市建设方面一直没停步。 “万步有约”是国家卫生健康部门指导的活动，主要是教大家科学健走，改掉那些不好的生活习惯，预防高血压、糖尿病之类的病。现在生活好了，老年人多了，慢性病成了咱们身体健康的大问题。所以怎么用便宜又好玩的办法把大家的健康素养提起来，是个很重要的事儿。 石家庄市能在这次大赛里拿好成绩，主要是因为他们搞了一整套长期的健康促进机制。这个比赛一开始搞的时候他们就参与了，这十年里组织了超过二十万人次参加各种健走活动。这次市级层面统筹了357支队伍、4180人参加精英赛和体重大赛，还带着快两万名群众玩了拓展赛。这一整套动作下来，说明他们组织动员的能力很强。 仔细琢磨琢磨石家庄市的经验有这么几点：一是政府带头干，大家一起配合；二是专业机构给指导评估；三是基层搞动员；四是营造好氛围。这些经验别的地方也能用得上。 以后啊，健走这样的运动肯定会在健康中国里越来越重要。“体卫融合”的理念越深入越好，怎么把健身活动和公共卫生服务结合起来，让大家天天都锻炼而不是光盯着比赛看呢？这是下阶段要研究的事儿。石家庄市的人也说了以后会把这个长效机制搞完善，把活动内涵扩大到社区、学校还有单位里去。 健康是咱们大家都想要的东西，也是经济发展的基础。从“万步有约”这十年到全国各地的实践来看，咱们中国正慢慢走出一条预防为主、大家一起干的大健康路子。石家庄的做法告诉咱们只有把政策放在生活里、把运动变成习惯才行。 咱们国家在公共卫生体系上的进步可不止是这一点啊！这也是咱们党和政府坚持以人民为中心发展思想的生动体现嘛！