修行佛法，第一步往往是不经意间遇到的。或许是一次偶然的相遇，一场法会，一句叮咛，就像雪山刚亮的晨星一样。遇到这样的瞬间，你就该停下来，看清楚是否给你指路的那个人是真的值得依靠的老师。 上师不是什么偶像，而是带着你穿越生死黑夜的明灯。如果你能把这盏灯点亮，那你的第一步就踏稳了。但要怎么点亮这盏灯呢？你要去观察他的一言一行，看看他是不是真心为了众生做事，是不是言行一致，回向的时候是不是先考虑别人。信众的口碑、大家的评价还有公开的说法，都是很好的参考。 把这些观察得清清楚楚后，确认这个人确实是你可以依止的老师，那你就立刻拜他为师吧。之后你可以去学其他老师的教法，但千万不要东一榔头西一棒的。学习就像挖井一样，你要是每口井都浅尝辄止，最终也喝不到甘甜的水。跟每个老师的三昧耶要守好啊，这比盲目换老师重要多了。 三昧耶就像是隐形的守护者一样。别解脱戒就像易碎的瓷器一样，裂缝很难再修复；三昧耶戒就像经书一样，只要你有四种忏悔力就能重新装订起来。三昧耶始终悬在头顶上保护着你、警示着你。 修行路上的信心必须要清净而且坚定才行。三种常见的信心里面，欲望之信是最脆弱的了。有人把上师当成“许愿机”，一旦愿望没实现就会把灯芯吹灭了。真正稳固的是“自然信”，这种信没有造作、没有期待；还有一种是“事业信”，因为了解弘法利生所以才坚定。 有一次大宝法王提醒过我们说：“见我一面就能解脱？”真正长时间跟着我的人反而可能会堕入恶道。时间长并不代表信心深啊！如果你内心常常把上师的供养、讲法、行走都当成是自己的“收入”，再冠冕堂皇的动机也会生出贪嗔痴的邪见来。 真正的信者，甚至能把上师的呼吸都视为法味呢！疑心一起就已经踏入歧途了！ 每一次听法都是重新打开自己旧习气的机会啊！内容或许听起来像钉子一样扎进心里也可能像风声一样慈悲——差别就在你有没有用心听呢！多听、多思、多观照吧！把法要当成镜子而不是书签啊！