人生中的苦与乐全是老天爷给的，咱们该怎么有风度地面对得失呢？其实在这个世界上过日子，谁还没碰上个沟沟坎坎。有时候那个苦啊，好像是咱们走路上常遇的“拦路虎”，反倒是快乐显得特别远。有人说了，今天受的这点罪，没准明天就成了福气；再加上日子流水一样地过，不管山怎么转水怎么绕，生活的意思就在这甜酸苦辣搅合一块儿里头。 回想起我自己以前经历的那一段子难捱的光景，那时候我把心爱的工作给丢了，觉着以后是一点盼头都没有。一到夜里静悄悄的时候，那种孤独感就像潮水一样往身上扑过来，差点把我给淹了。不过也正是因为这段时间吧，我才学会怎么去接纳生活的起起伏伏。 其实呢，生活里每丢一回东西都是你长个儿的好机会。从心理头学的角度看，这种心理抵抗力就叫“韧性”。咱们可以照着下面这些法子来对付那些不顺心的事：第一，得学会接受现在的样子，别老是把过去丢了的那些东西攥得死死的不肯松手。第二，找一找内心的那份平静劲儿，试着把注意力转到以后可能会发生的好事情上。比如，试着把自己在逆境里学会的那些经验教训给记下来；或者好好反思一下自己怎么变好了；再或者把心里的这些感受跟朋友说说，去求个帮忙。第三啊，要把心敞开点儿，大胆去迎接新的人生机会。 人生的舞台上啊，得到还是丢掉永远是老掉牙的戏码。人也不是天天都顺心如意的嘛。咱们的命盘就跟曲线一样有高也有低。在面对这些得与失的时候啊，心放宽点儿、淡然点才是正经事。说不定哪天回头一看你就会发现哦：当年那些难过的坎儿啊，经过时间的洗刷后早就变成了藏在你心里头的一份安静和通透。 所以呢，别光顾着在这个热闹的世界里求名求利把自己弄丢了。生活本身就很难圆圆满满的样子啊，有些东西天生就是得不到的。不过这也拦不住咱们去追求更美好的明天呀。 咱们就在得失之间留下点从容的样子吧。不管生活给咱们出什么难题记住了：你其实一点儿都不孤单啊！日子里头每一分每一秒都是值得咱们去好好对待的。 最后让咱们带着一颗坦荡荡的诚心去迎接以后的挑战吧！相信明天总会比今天好的！