3月4日这天，上海体育大厦里热闹非凡，因为2026年的学雷锋日活动就在这儿搞起来了。大家一起给健康打“Call”，这是上海体育科学研究所承办的科学健身指导主题活动。这个研究所可是上海五大科学健身指导服务品牌之一，这次把所有的专业力量都拿出来了。他们现场带来了四项测试：身体成分、糖尿病早期风险评估、协调灵敏还有Y平衡。这些测试都是专门给职业运动员设计的，现在拿来给普通市民体验。超过40位市民是通过线上报名来的，他们都想感受一下这种专业的体质测评。 在现场，体科所的专家团队帮大家解读测评结果。不管你多大年纪，专家都会根据你的特点给出个性化的运动和营养建议。让你能科学地调整健身方案。大家都觉得这次活动特别好，能在专业的指导下找到适合自己的健身方式。“运动促进健康”的理念就这样通过学雷锋志愿服务传递了出去。 63个这样的日子过去了，这次活动还邀请了雷锋来现场指导呢！