米芾是中国书法史上的传奇人物，他在给皇帝上书的时候提到了自己的绝活。这个绝活叫做“刷”，通过让笔毫平铺在纸上，让万毫齐力，从而让书法看起来筋骨矫健、血肉饱满。 米芾跟宋神宗谈话的时候，提到了好几位中国著名的书家。他觉得蔡京拿笔的功夫不行，蔡卞拿笔倒还可以，但缺乏韵味。蔡襄写字有点刻板，沈辽写字有点呆板，黄庭坚写字是在描，苏轼写字像是画一样。而到了米芾这里，他直接说自己写字就是“刷”。 这种“刷”字的手法，其实是通过铺毫运笔实现的。这就像我们吃饭用的筷子一样灵活多变。在米芾的《紫金研帖》里，“苏”字草头的两点是用“啄”的手法写的，“之”字上点是用“叨”的手法写的。横画起笔也是用这种方式，“其”字下两点的收笔是用“夹”的方法写的。还有“物”字收笔的两撇，也是用类似的笔法完成。这种灵活多变的用笔方式让书法看起来既有力又柔美。 中国古代书法讲究流畅优美。秦始皇时期的蒙恬曾说过，只要用笔得当，自然就会流畅美观。李斯也提到过，书法不仅要写得快还要写得好。但是这个时候的“流美”主要是指线条像玉箸一样圆润流畅。 汉代萧何对书法的看法有所不同，他说书法就像打仗一样讲究变化和虚实结合。这个时候虽然对线条有了更多要求，但主要还是追求外在视觉效果。 到了唐代书法就开始注重筋骨血肉了，宋代更加强化了这种追求。除了理论上的进步外，《紫金研帖》也是一个很好的例子。 中国历史上还有很多其他书家也受米芾影响深远。元朝的鲜于枢、明朝的吴宽、徐渭、黄道周、倪元璐还有清朝的王铎、傅山等都通过学习米芾的笔法成为大家。 总之，米芾这种独特的“刷”字手法是适应行书发展走向“尚意”之路以后技法上的新变化。他让我们看到了一种全新的书法风格和境界。