张雪峰的走，跑和这事儿脱不了干系。大家看了消息都觉得可惜，群里讨论的时候，不少人把板子打在了跑步头上。我也听见有人说，跑步背这个锅不划算。雪峰的事和跑到底有没有关联？我觉着挺大的。大强度的跑到底是害了身体，还是帮了忙？显然是坏事。每年跑死跑活的消息满天飞，马拉松场上的是一时爽，平时跑的恐怕更多。世界上第一个跑完马拉松的人就是跑没的，现在死在路上的也没少见过。这根本不是养生，纯粹是在玩命。年纪一大把了还来这种高强度的运动，对身体伤害太大了。谁规定越折腾身体越好？专业运动员平均寿命还不如普通人呢，就是耗干了身体。 年轻时练练没事，身子骨还扛得住。到了中年四十岁左右，不管男女身子骨都开始滑坡了。看着挺壮实的，心脏、肺这些零件其实早就不如从前了。这个年纪还老是去搞极限运动，很容易磨坏零件甚至突然就废了。 现在在中国跑步可火了，变成了一门大生意。从参加比赛到买衣服、买装备，甚至连礼品、箱子这些产业都沾光。有利益的人肯定要维护这摊子事，死几个人算什么大事？还不是想让人往坑里跳多捞一笔。谁又在乎咱们老百姓的死活？大家有自己的主意我管不着，不过想多活两年的中老年朋友们听一句劝吧：别被那帮人忽悠了。平时散散步比去玩命跑要稳妥得多。