《难经》第三章 论脏腑（42～47难）白话译文。第四十二难，说的是肠胃有多长，能装多少水谷。人家问，这肠胃到底能装多少东西？答曰：胃长二尺六寸，直径五寸，把水谷弯弯曲曲塞进去，总共能盛下三斗五升的量。平时胃里头通常留着两斗食物，一斗五升的水。小肠那边长三丈二尺，直径八分半，里面能塞两斗四升的食物，外加六升多的水。回肠长度是二丈一尺，直径一寸半，能装一斗食物和七升半的水。广肠有二尺八寸长，直径二寸半，容量是九升多一点。把这些加起来算总账，肠胃总共有五丈八尺四寸长，总共能容纳八斗七升多的东西。这就是肠胃的长度和它的容量。另外，各脏器的重量跟功能也有说道：肝脏重四斤四两，左边有三叶右边有四叶，总共七叶，是专门管魂魄的地方。心脏只有十二两重，中间有七个孔眼和三根毛发，装着少量的精汁，是精神意识的大本营。脾脏重二斤三两，扁扁的宽三寸长五寸，里面包着半斤散膏，主要是给血液保温保暖的，还管着人的意志。肺脏有三斤三两重，六片叶子还有两个耳状的东西凑成八叶，主要负责魂魄的存储。肾脏两肾加起来一斤一两重，掌管人的志向。胆囊在肝脏的短叶中间蹲着，才三两三铢的重量，也装着不多的精汁。其他器官像胃、小肠、大肠、膀胱这些具体的尺寸和容量也都在这给详细列了出来。 第四十三难讨论的是人七天不吃饭就会死的原因。有人问：为啥七天不进水不进食人就没了？这就得看胃里头通常存着的两斗食物和一斗五升的水怎么算。正常情况下人每天拉两次屎，每次差不多一升半。这么一天算下来就排掉五升了，七天下来正好三斗五升。等体内的水谷都被耗尽了，人自然就会因为缺水缺粮还有津液不足而翘辫子。 第四十四难是关于七冲门的位置。人家问七冲门到底在什么地方？答案是这七冲门指的是消化道里的七个关键部位：飞门是嘴唇；户门是牙齿；吸门是会厌也就是嗓子眼那儿；贲门是胃的入口；幽门是胃和十二指肠连在一起的地方；阑门是大肠跟小肠交界的关卡；魄门就是肛门。 第四十五难讲了八会穴的概念。问什么叫《内经》里提到的“八会穴”？这就是八个特别重要的穴位：腑会在太仓也就是胃的地方；脏会在季胁肋骨底下那一圈；筋会在阳陵泉也就是膝盖外侧；髓会在绝骨小腿腓骨那儿；血会在膈俞后背的位置；骨会在大杼后背这里；脉会在太渊手腕内侧；气会在三焦外面两乳中间那根筋上。要是治内部的热病可以通过刺这些穴位来调理。 第四十六难探讨了老人睡不着觉、年轻人老爱打瞌睡的原因。《内经》里说过了，年轻人血气足、肌肉滑溜、气道通畅、荣卫之气运转得好，所以白天精神头足晚上也不失眠。反倒是老人血气衰败、肌肉不滑了、荣卫之道变滞涩了，所以白天没法保持清醒晚上也很难睡着觉。所以老人就容易失眠。 第四十七难是解释为啥人脸能特别耐冻。原因是头是所有阳经汇聚的地方，所有阴经走到脖子和胸口之后就不再往前走了。只有阳经全都跑到了头上头去所以脸就能受得了冷。