春天来了，到处都是花，大家赏花的时候可得小心点儿，千万别乱揉眼睛。特别是最近北京的花粉浓度高了不少，北京同仁医院说，最近来看过敏性结膜炎的人多了。 过敏性结膜炎通常表现为眼睛痒、红、流泪还有分泌物多，主要是免疫系统对过敏物质反应过激了。过敏的东西附着在眼睛表面，就会引发血管扩张、神经敏感，让人难受。现在的花粉、杨柳絮还有尘螨、霉菌什么的，都是这个病的常见诱因。这个病不会传染，但老发作可能会伤眼睛健康。 现在治这个病的眼药水有好几种：抗组胺类的、肥大细胞稳定剂、双效的、非甾体抗炎药还有激素类的。专家特别提醒，激素类眼药水不能随便用，用了就得测眼压，一般用两周左右就得评估一次。整个治疗过程都得听医生的。 预防方面，出门最好戴上护目镜和口罩；回家赶紧洗手洗脸；花粉多的时候少开窗，家里可以开空气净化器；如果眼睛痛、视力下降或者黄绿色分泌物很多，又或者吃药三天没好转，赶紧去看医生。 很多人眼睛痒就忍不住揉，这其实很危险。揉眼睛会让炎症介质释放更多，新研究还发现揉久了可能破坏角膜结构。眼睛红痒的时候可以试试冷敷，用冰袋包毛巾敷5分钟就行。千万不要揉眼睛！