3月2日开学第一天，北京中小学主打身心健康，孩子们都动起来了。“班超”开球，世界冠军开课，心理讲堂也给师生心灵做了一次“按摩”。东城区史家胡同小学在开学典礼上公布2026年健康成长速赢项目，打破传统模式，把团队协作放在第一位。东城区西中街小学的班主任和中央工艺美术学院附属中学的心理教师们也纷纷行动起来，为学生们带来心理健康宣讲和微讲座。日坛小学还邀请了北京教育科学研究院教授给教师“加餐”，出谋划策解决小学生常见心理问题。东城区府学胡同小学更是引入了人工智能心理伙伴，小智机器人通过人机对话和机械手臂拥抱的方式，给有需要的学生提供陪伴与安抚。海淀区七一小学8时30分开启了“浪花杯”班级足球联赛。校长胡振芳一直在场边观赛助威，把“健康第一”的理念传递给了学生们。球场上小运动员们踢得正酣畅淋漓，杨浩桐在比赛中率先破门，让他瞬间找回了开学状态。他说通过踢足球不仅懂得了遵守规则和尊重对手，身体也变得更强壮、更有活力了。 北京市第九中学分校把开学第一课搬到了WTT（世界乒乓球职业大联盟）赛事场馆，请来乒乓球世界冠军曹巍当讲师。曹巍教授发球、挥拍技巧及应对战术，还耐心地分析学生失球原因，“大师陪练”环节让学生们收获满满。初一学生郝卓翰和队友连续对打了50个球，他表示世界冠军的指导让他们突破了接球数量。曹巍告诉学生们要给自己定下目标，一个一个球地争。 石景山区电厂路小学请来了刚参加完2026年米兰冬奥会的中国雪车队队员丁运达和王欣怡分享冬奥故事。他们激励学生积极参与体育锻炼和冰雪运动，面对困难和挫折要相信自己、挑战自己、坚定前行。学生们还热情邀请他们一起到学校旁的首钢园开展“模拟雪车”班级赛。 北京市第十一中学健康副校长刘磊带来了科学预防疾病、坚持体育锻炼、合理膳食防近视控肥胖、强化自我健康素养等方面的课程内容。他鼓励学生学习之余动一动，跑步、打球或简单拉伸都能释放压力让身体充满活力。他的观点是要做自己身心健康第一责任人。 很多学校计划开展丰富多彩的赛事带动全体师生参与运动成为校园里最美风景。海淀区七一小学将开展430场足球联赛和132场篮球联赛等活动带动全体师生参与运动成为校园里最美风景。 这个学期许多学校都注重身心健康主题活动带给师生更多快乐与收获！