每年春节后,医院都会迎来带状疱疹患者的就诊高峰;这背后反映出节日期间多重健康风险的叠加。 带状疱疹由水痘-带状疱疹病毒引起。流行病学数据显示,超过90%的成人体内潜伏该病毒,约三分之一的人在一生中会患此病。春节期间,季节交替、过度劳累、作息不规律等因素导致免疫功能下降,为病毒激活创造了条件。这种情况在中老年人群中尤为突出,年龄已被确认为带状疱疹最重要的危险因素。 更值得关注的是,中老年人群往往同时患有高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病。北京大学第一医院内分泌科主任医师郭晓蕙指出,糖尿病患者发生带状疱疹的风险比普通人群增加60%。 高血糖为病毒激活提供了有利条件,而患者一旦罹患带状疱疹,剧烈疼痛会引起血糖升高,更恶化血糖控制。研究表明,24%的糖尿病患者在患带状疱疹后血糖控制明显恶化。这形成了"血糖不稳定导致更易感染,感染后血糖更难控制"的恶性循环。类似的风险也存在于慢性肾病、心血管疾病、慢阻肺和类风湿关节炎患者中。 春节期间,这些患者的健康管理往往出现松懈。不规律用药甚至停药、血糖监测不及时等现象普遍存在,既影响了原有疾病的控制,也为带状疱疹的侵袭提供了机会。 在治疗层面,目前带状疱疹的医学手段仍以抗病毒、止痛和营养神经为主。同济大学附属杨浦医院疼痛科主任夏明教授指出,患者通常难以在发疹后72小时内及时就医。超过这个治疗窗口期后,患者发生带状疱疹后神经痛的概率高达41.38%,可能导致长期疼痛困扰。这表明,主动预防的重要性远超发病后的治疗。 接种疫苗已被证实是预防带状疱疹的有效方式。专家建议,50岁及以上人群应及时接种,无论是否曾患过水痘或带状疱疹。接种前,患者应向医疗机构咨询疫苗的保护效果、保护时长、接种禁忌和安全性等信息。 除疫苗接种外,提高基础抵抗力同样重要。春节期间保持清淡饮食、适度锻炼、规律作息,对维持免疫功能意义重大。对慢性病患者来说,坚持规律用药、定期监测指标更是基本要求。
在春节团圆时刻,健康防线不容松懈。面对慢性病与带状疱疹的交叉威胁,需要个人提高防范意识、科学规划假期生活,也需要公共卫生体系加强科普宣传和疫苗接种服务。只有做好预防工作,才能让春节真正成为身心安康的幸福时刻。