天阴冷、风微凉，播州区播南街道紫薇社区安置小区里草木吐绿、花开枝头。尽管天气有点冷，但在社区新时代文明实践站的大会议厅里，大家聚在一起，气氛挺暖和的。3月5日是第63个“学雷锋纪念日”，为了响应这个日子，社区邀请了共青团播州区委、播州区第一小学紫薇校区，还有遵义医科大学的心理学教授朱千，一起搞了场“学雷锋”文明实践活动，专门给孩子们做开学前的心理辅导。近年来，紫薇社区一直很关注未成年人的学习和成长，通过“社区主动+驻村推动+群团学校联动+部门项目驱动”的方式，努力给孩子们营造一个好环境。这次活动正好是个好机会。朱千教授讲了个关于人生操作系统的故事。他指着桌上一台旧笔记本电脑说：“我们的心灵就像这台电脑，用久了也会卡顿、死机。”他用这个比喻把复杂的心理学知识变得特别生动。小学生们听着都特别认真，有的托着下巴思考。六年级的邹涛涛听了很开心，他说：“这堂课有意思！以后我遇到事情就少生气了。”五年级的肖雨涵更是认真记笔记。讲座里，朱教授教孩子们怎么管理情绪，比如认识两个“大脑角色”：一个是冲动小火箭，一个是冷静指挥官。他还教大家学会选择冷静来解决问题。接下来的讲座让孩子们觉得很新奇，朱教授通过游戏和比喻帮大家理解了怎么管理时间和人际关系。有个“30秒握拳实验”游戏特别有意思。他把这个实验比作电脑发热了要清理内存一样。这样一来，大目标就变得小了很多。等到系统升级成功时，进度条显示已经达到100%。最后朱教授展示了几个实用的工具：暂停按钮、时间管家插件、能量表达模式和任务拆分程序。老师们听完讲座都觉得收获很大。况老师兴奋地说：“这个方法太实用了！以后我们班也能用。”李老师也感慨道：“这次活动真不错！” 活动前驻村干部还给紫薇校区的学生们提了希望：希望他们学会理解包容、管理好自己的情绪、保持乐观心态；还要学习法规知识当好宣传员和监督员；最重要的是传承雷锋精神，乐于助人、互帮互助。团区委和社区负责人都参加了这次活动。这样一来，播南街道紫薇社区通过这次活动成功给孩子们的“大脑”做了一次系统升级。