慢性肾病正逐渐成为影响我国居民健康的主要问题。《中国慢性肾脏病早期筛查诊断及防治指南（2023年版）》数据显示，我国成年人慢性肾病患病率为10.8%，且由于早期症状不明显，多数患者确诊时已发展到中晚期。针对该现状，北京大学公共卫生学院研究团队通过长期追踪数万名受试者的饮食与健康数据，发现了叶酸摄入与肾脏健康的重要联系。
保护肾脏健康不在于"多补"，而在于"科学管理、合理饮食、早期筛查"。研究表明叶酸等营养素与肾功能保护有关，再次印证了慢性病防治重在日常、长期和细节。每天吃些深绿色蔬菜，做好体检和基础病管理，可能是远离肾衰竭、健康老化的第一步。