很多朋友脸上或者手上长了扁平疣，要么觉得它自己会好就不管不顾，要么急得乱投医，最后不是疣体变多，就是留下难看的印记。其实扁平疣能不能好起来，不是一句话能说清的。今天咱们就把这事儿聊透，看看哪些情况能等等看，哪些必须马上处理，还有等着的时候该怎么护理，帮大家科学应对。 扁平疣能自愈吗？其实这事儿没那么绝对。临床数据显示，大概只有10%到30%的患者能自己好起来，而且大多是免疫力强的青少年或者年轻人，一般得拖上一年到两年。因为扁平疣是被低危型HPV病毒引起的，免疫系统要是够强大，就能把病毒清理干净，疣体自然就掉了。但对大多数人来说，这也就是个小概率事件，别抱着太大指望。 想要自愈，免疫系统得先给力才行。病毒能不能被清除，全靠身体免疫力强不强。要是你长期熬夜、太累、营养跟不上，身体状态差，病毒就会不停地繁殖，疣体不仅不会消失，还可能越来越多。 那哪些情况绝对不能等呢？首先是疣体扩散变多的情况。扁平疣有个特点叫自身接种，你要是挠了或者摩擦到它，病毒就会顺着破口跑到别的地方去，导致疣体越来越多。如果发现短时间内疣体明显增多、面积变大，说明病毒正在活跃繁殖，这时候绝对不能再等了。 还有就是长在脸上或者脖子这些容易被看到的地方的扁平疣。不仅影响形象，时间长了还会留下色素沉着。就算以后疣体没了，也会留下难看的印记。另外，如果疣体让你觉得痒或者疼得不行，影响了正常生活，也别硬撑着等着自己好。 还有一类人群千万不能等：孕妇、糖尿病患者、长期吃药抑制免疫力的人，还有本身有免疫问题的人。这些人的免疫系统本来就弱，根本没法清除HPV病毒，扁平疣基本不可能自愈。反而可能变得越来越严重，甚至引发别的皮肤问题。 那在等待自愈的这段时间里该怎么护理呢？第一是千万不要抓挠或者摩擦疣体。挠一下是扩散的主要原因，哪怕是轻轻一碰也可能让病毒跑掉。实在痒得受不了就冷敷一下。 第二是要给皮肤做好保湿和防晒。健康的皮肤屏障是抵御病毒的一道防线。平时要用温和的保湿产品涂脸；还要注意防晒，紫外线会把皮肤屏障搞坏，降低免疫力。 第三是调整作息提升免疫力。作息规律、吃得均衡、适当运动是基础。尽量别熬夜，每天睡够7到8个小时；多吃点维生素和蛋白质；每周运动3到4次。这样能帮免疫系统保持好状态。 到了该处理的时候怎么办呢？外用药物是首选方法。如果疣体不多的话，可以用维A酸类药物或者咪喹莫特乳膏这些药膏。它们能调节皮肤细胞代谢、激活免疫反应来清除病毒。不过一定要听医生的话坚持用够疗程。 如果疣体少而且长在显眼的地方想快点去掉的话，可以试试冷冻或者激光这些物理治疗方法。它们能直接把疣体组织破坏掉，但做完之后要保持创面干净干燥别感染了。 总的来说，扁平疣不是都能自己好的。如果硬等着可能会耽误治疗时机甚至让病情更严重。所以咱们得根据自己的情况来判断：免疫力强而且疣体稳定的可以先观察观察做好护理；一旦出现扩散或者影响生活的情况就必须赶紧科学干预。希望这篇文章能帮大家正确面对扁平疣。有疑问欢迎留言哦！记得关注点赞收藏这篇干货！