最近呢，中国疾病预防控制中心就监测发现鼻病毒又开始活跃起来了。虽然鼻病毒主要引发普通感冒，但这次这个RNA病毒居然在呼吸道病原体中变得比较突出了。有些南方省份的数据显示，它的感染率甚至超过了呼吸道合胞病毒，仅次于流感病毒。这事儿还挺让人心塞的，毕竟这是咱们比较熟悉的病原体之一啊。 北京大学人民医院呼吸与危重症医学科专家也特意提醒大家，得了鼻病毒感染和流感、呼吸道合胞病毒感染症状是不一样的。鼻病毒主要是上呼吸道局部症状，比如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏之类的。而流感病毒呢，全身症状更重，起病急。呼吸道合胞病毒则更常见于低龄婴幼儿。所以大家要注意区分清楚，别搞错了。 面对这个RNA病毒给咱们带来的烦恼吧，咱也不用过于恐慌。毕竟到现在还没有特效药和疫苗可以对付它呢。关键还是要科学防控吧，也就是多做一些非药物干预措施。个人方面呢，勤洗手、勤洗手、再勤洗手这个基本动作一定要做好。在公共场合碰到东西最好先擦一擦或者用酒精消个毒。还有呢，室内通风、咳嗽礼仪什么的也别忘记了。 家庭环境里呢，多把家里常接触的东西擦擦干净就好。保持健康生活方式也很重要嘛，营养均衡、适度锻炼、充足睡眠都可以提升抵抗力。感染鼻病毒后呢，绝大多数健康人一周到十天就能自愈了。治疗主要就是缓解症状啦，比如多喝水、用生理盐水洗鼻子。 不过要小心的是婴幼儿、老年人还有那些有基础病的人哦。他们感染了鼻病毒后可能病情加重或者诱发原来的病发。如果出现持续高烧超过三天、呼吸急促或者婴幼儿喂养困难这些情况呢？就赶紧去医院看看吧。 最后再说两句误区吧：第一抗生素是没用的；第二奥司他韦这类药物对鼻病毒无效；第三如果症状一直不好或者加重了就得去医院看看。 冬天呼吸道传染病本来就多嘛，这次鼻病毒活跃度上升也是个信号啊。咱们在预防流感和新冠的同时也别忘了它。坚持做好个人防护和环境卫生就是关键啦。理性对待疾病、对症处理、识别预警还有避免误区这些都是守护健康的重要步骤呢。 希望各级疾控中心和医院能给咱们多科普一些知识吧！