日本情爱文学大师渡边淳一觉得，不管年纪多大，男人们都得认真琢磨一下，什么时候和那个相爱的女人开始亲密接触。他有句话挺在理，“如果不找机会突破这层防线，那俩人的关系就只能像两条平行线似的，永远没法再进一步了。”男人心里头一旦对某个女人有了好感，其实是想把关系搞得更深。这可不是光想那方面的事儿，就是想通过这种亲密的接触让感情更浓。他们脑子里老想着跟那个心仪的女人约会是在哪见面、怎么吃饭，甚至每一个小细节都给想周全了。渡边淳一说，男人追人的时候思考方式和行动套路其实都差不多，不管智商、情商、长得帅不帅或者钱多钱少有啥区别。这就说明大家心里的需求其实都一样，大家在爱情里求的都是差不多的快乐和满足。 不过结婚了之后情况就不一样了。男人们容易变得随便一点、懒一点。这倒不是说他们不爱老婆了，主要是新鲜感没了。以前那股子劲头过去了，人就放松了。这也给我们提了个醒，婚姻这事儿得天天打理维护才行。毕竟感情这东西不能光靠最初的追求劲儿，日子长了还得靠双方不断地找新花样来加固关系。 渡边淳一的这些话其实是想让大家好好看看男人内心的那一面。不管是追人的时候还是结了婚，互相理解、尊重对方的需要才是搞出健康关系的关键。感情想升级不光靠身体近不近，更得靠心跟心连得紧不紧。 翻译家林少华说过一句实话：“在日本当代作家里头，作品这些年在中国一直卖得很火的至少有两位，一个是村上春树，还有一个就是渡边淳一。”《钝感力》这本书是他写的经典励志大作。所谓“钝感力”，就是那种看起来傻乎乎的智慧。比起性子急、心眼儿多或者态度强硬的人来，有“钝感”的人更容易在现在这种到处都在拼的社会上站稳脚跟。 这两年“内耗”这个词出现得挺多的。很多人都用这词来形容自己的精神状态：别人说句话或者看一眼眼神你就琢磨好久，是不是我惹ta生气了？是不是我做错啥了？一件事没干好你就翻来覆去想个没完没了。要是你也有这种感觉其实不是你脑子笨，这就是人的天性嘛。 可话说回来，要是说敏感是老天爷给的天赋技能那倒不一定是好事。“钝感”才是咱们后天最应该练的本事。渡边淳一在《钝感力》里讲了不少道理：“钝感”虽然有时候会让人觉得你太迟钝、太木讷。 但这可是咱们过上好日子的本事啊！在他看来这就是一种装傻充愣的人生智慧。书里从身体好不好、谈恋爱咋谈、结了婚咋办、工作上怎么搞人际关系等等各个方面讲了为啥要钝感力好在哪。 现实生活里好多事情咱们改变不了或者至少现在改不了的事儿多了去了。这时候咱们可以改改自己的想法和态度嘛！只要看法变了自己跟世界的关系也就变了。 人到底为啥老是觉得痛苦？渡边淳一在书里回了一句：“因为你太敏感。”特别敏感的人老容易受外界影响最后把自己搞得特别压抑。 你只有收起敏感的神经变得迟钝一点才能活得轻松。读懂这本书你就懂了：“钝感力”其实就是个能把那些坏东西过滤掉的机器。 在他看来“钝感力”也是一种能耐是让人适应环境的能力。他从健康恋爱婚姻职场人际关系这几个角度来分析结合了好多具体的例子告诉大家这东西咋让咱们过上好日子的。 《钝感力》这本书主要是教人怎么培养心理的抗压能力。现在的社会压力越来越大怎么保持心理健康成了个大问题。渡边淳一把心理学的理论和实践都教给了大家告诉读者咋通过调整脑子和情绪来面对挑战。 有的读者看完书以后说这书把自己心里的内耗治好了让他明白：“保持钝感力”并不是说对啥事都漠不关心而是别为了那些鸡毛蒜皮的事儿烦自己要紧的是通过管住注意力让生活过得更自在。 整本书想传达的就是这个意思：现代人千万别太把日子里的小细节当回事儿适当的迟钝是必须的！ 如果你也想在下半场人生里赢的话一定要看看渡边淳一的这本《钝感力》它能让你在工作爱情还有人际关系上都收获新的认知帮你走向成功！这本书真的值得一看！