问题——春季“进补”热度不减,但不少家庭方法不太对。记者走访多地社区门诊与营养咨询机构发现,部分孩子在春季出现夜间易醒、口气重、食欲起伏等情况后,家长常把这些表现简单归因为“长身体、缺营养”,于是增加黄鳝、泥鳅等被认为“补力强”的食材频次,希望短时间内“补上来”。专家提醒——儿童消化系统仍在发育——春季饮食如果一味追求“温补”“厚味”,反而更容易引发不适。
儿童健康关乎家庭生活质量与社会未来。物质更丰富的今天,科学喂养比一味追求“进补”更关键。这既需要更新传统观念,也要求家长掌握基本营养常识。当“吃得对”逐渐取代“吃得好”成为共识,孩子的健康成长才更有保障。