说实在的，外面的喝彩声和嘲笑，其实都是没用的噪音。咱们这一辈子啊，总不知不觉地被周围的声音推着走。咱们都想要有人夸自己，害怕被人说坏话。为了几句好听的话，咱们小心翼翼地活着；为了不被人议论，咱们又委屈了自己。 可是啊，人过了半辈子才明白：不管是喝彩还是嘲笑，其实都是没用的声音。当大家都在为你鼓掌的时候，场面特别热闹，你觉得自己特了不起。那一刻你会觉得自己什么都能做好，以为这种风光能一直持续下去。可实际上掌声总是短暂的，它可能是因为你做了一件对的事来的，也可能是运气好来的。等这光环没了，你周围的人就可能不再理你了。太在意别人的掌声啊，就容易在别人的夸奖里迷路，忘了自己真正要往哪儿走。 至于嘘声嘛，那真是难听极了。你听了心里肯定难受、怀疑甚至觉得自己差劲。不过啊，很多时候这些嘘声并不代表事实。那些随便说你不好的人，根本不知道你吃了多少苦；那些轻易否定你的人，也不懂你有多坚持。他们只是站在自己的角度看问题，只凭一点表面认知就随便说话发泄情绪。这种声音你完全不必当真，更不值得让它伤到自己。 无论是喝彩还是嘘声，不过就是外面一时的吵闹罢了。掌声不一定代表你真的很棒，可能只是正好赶上了时候；嘘声也不一定说明你真的很差劲，可能只是人家看问题的角度不同。 别人捧你未必是真心喜欢你；别人踩你也未必是你真有什么错。大多数声音都跟你没关系，只关乎他们自己的心情和偏见。 太在意别人的看法就容易丢了自己。为了不让别人失望我们戴上面具；为了不让别人议论我们收起自己的棱角。 但越是这样讨好人家就越累；越是解释就越让人心累。 真正成熟的人啊早就学会了在吵吵闹闹中守住自己的心。 掌声来了不骄傲也不急躁；嘘声来了不生气也不抱怨。心里有个定盘星啊，外面再吵也吵不慌我们的心。 真正的强大不是拥有多少掌声；也不是从来没听过嘘声；而是不管耳边响起什么都能坚定地做自己。 不需要向所有人证明自己；不需要讨好每一份冷漠；也不需要强求所有人都理解你。 人生是自己的路要自己走；日子要自己过；你是谁？你好不好？你要去哪里？ 从来都不是由人群的声音决定的；只由你自己定义。 往后余生愿你心里有座山有片海静而不争； 把掌声看淡；把嘘声轻放； 把所有噪音隔绝在心门之外； 不被喧嚣左右；不被情绪困住； 安静、笃定、从容地活着； 活成自己的光吧！