得了足底筋膜炎别硬挺着，给大伙儿说说这3个组合用药法子。早上一刚下地第一步，感觉脚后跟跟扎了针似的疼；站久了更是疼得不行，走个路都成了煎熬，千万别觉得老了就是这样的问题。其实这病是因为脚底那块筋膜累坏了。它本来是连接脚跟和脚趾的天然减震带，要是老是干重活、跑步，或者因为太胖、足弓有问题，筋膜就会被反复拉扯撕裂，引发无菌性炎症。最典型的症状就是早上起来那一下剧痛，走几步能稍微缓解点，但站久走长了又更疼了。 治这病主要靠抗炎止痛还有修复筋膜。光靠吃一种药效果一般，得把几种药搭着吃才行。下面这3类黄金组合最管用。第一套方案适合轻度的上班族或者干活不太累的人。外用药可以选双氯芬酸二乙胺乳胶剂，一天抹个3到4次，抹完按摩3分钟就行。这药能抑制前列腺素合成，消肿止痛快。皮肤破了别用，过敏体质要先试敏。口服药吃点布洛芬缓释胶囊就行，早晚各1粒（0.3g）。这药通过血液循环抑制全身炎症，配合外用能辅助缓解深层疼痛。要是有胃溃疡或者哮喘千万别吃，连着吃别超过5天。修复方面可以加点盐酸氨基葡萄糖胶囊补充营养，每天3次每次1粒（0.24g）。孕妇哺乳期还有肾功能不好的人得慎用。 第二套方案对付急性发作期那种走不了路的情况。强效止痛贴用氟比洛芬凝胶贴膏就行，每天贴两次每次12小时。这种透皮吸收效果好，止痛力度是普通乳胶剂的3倍，特别适合晚上睡觉前或者长时间活动前贴。要是皮肤有湿疹或者破损就别贴了。短效抗炎吃塞来昔布胶囊就行，每天1次每次1粒（0.2g）。这种药专门选着抑制COX-2酶来消炎止痛，对肠胃刺激小得多。有心血管病的人得谨慎点用。同时千万别跟别的NSAIDs药一起吃应急的时候喷云南白药气雾剂吧。先喷红瓶那个保险液等3分钟再喷白瓶一天喷3到5次就行。这能快速收缩血管减轻淤血缓解运动后的伤千万别口服哦过敏的人也不能喷。 第三套方案适合老是犯病的中老年人或者足弓有异常的人。活血化瘀用活血止痛胶囊就行每天3次每次4粒里面有三七当归啥的能促进血液循环化解淤血粘连孕妇和有出血倾向的人别乱吃抗炎修复可以一起吃双氯芬酸钠肠溶片和硫酸氨基葡萄糖钾胶囊双氯芬酸钠一天3次每次1片（25mg）氨基葡萄糖钾一天2次每次1粒（0.25g）双氯芬酸钠能快速抗炎氨基葡萄糖钾能持续修复筋膜降低复发率记得双氯芬酸钠得饭后吃别跟抗凝药一块吃。 这毛病说白了就是用出来的病光吃药只能管管症状想根治还得纠正坏习惯少站少穿硬底鞋科学地拉拉筋才是正经事儿如果你家有老人也正遭罪赶紧把这用药指南转给他别让小疼痛拖成了大麻烦！