2023年冬天开始练冬泳的都家兴，到了2024年已经成了超级铁人三项赛冠军。他觉得做这种事关键得先让身体动起来，等精神头上来了就能体会到深层次的快感。这就跟他加入的花溪聚缘冬泳队一样，这队伍虽然才建了两年，平均年龄在全贵阳冬泳圈里算最小的，但大家都特别敢拼。现在队里只要条件允许就铁定下水，身体通透的感觉让人上瘾。 就在贵阳市的花溪河畔，这场热气腾腾的比赛把刺骨的河水变成了现场最亮丽的风景。像都家兴这种31岁的自由职业者都带着年轻人冲在前头。那河里的平均水温才11度左右，可队员们根本不觉得冷。都家兴说这水温对他们来说挺温和，大伙儿之前还在水里泡过7度的冰水呢。 对这些年轻人来说，跳进冰冷的水里不是吃苦行头，而是自己选的活法。大家之所以这么自律，全是因为想过更健康的生活。有人就发现自己感冒的次数变少了，干活也更带劲了。这股热气不光体现在身体上，队里那氛围也特别好。你能看见十八九岁的小伙子在边上泡着脚，也能看到老哥们儿在一旁聊着天。 大家互相开玩笑、互相鼓劲，形成了一股劲儿。队伍里的人背景都不一样，但都有故事。这种轻松有趣的劲儿吸引了越来越多的人。像都家兴他们就把冬泳当成一辈子的事了，甚至立了个目标要在河里游满一万天。 这种风潮可不是个例。它其实反映了中国西部的年轻人在日子过得越来越好之后，对身心健康有了更高的要求。大家不再光想着吃喝玩乐，更想找点能练意志、能交朋友的事儿干。 贵州的青年们在花溪河里激起的浪花，其实是一股向上的生活劲头。他们用身体证明了业余时间的价值能有多大，把自律、快乐还有友情全揉在了一块儿。这种从冰水里冲出来的热情，把当代年轻人那种敢闯敢拼、注重内在成长的精气神给展示得明明白白。最坚固的力量往往藏在对美好生活的追求和每天的坚持里头。