大家好，今天我给你们讲讲那些关于生命和死亡的故事。2013年，北京市成立了一个生前预嘱推广协会，给我们提供了一种提前安排后事的方式。这个协会让人们可以写下自己的意愿，告诉亲人在他们面临不可逆转的昏迷、持续植物状态或生命末期时，该如何处理。这样一来，家人就不用在ICU里再做那些艰难的选择了。 有一个高管，她得了晚期肿瘤，医生说她只能活半年。但她没有哭也没有闹，而是决定把剩下的时间用在环游世界上。她陪丈夫补拍了婚纱照、去西藏看星空、还在海边开了个闺蜜派对。她认为这些经历比多活几个月更有意义。半年后，她平静地离世了。 还有一位邻居赵大爷，他得了肺癌晚期。儿女们为了哄他配合治疗，一直在告诉他是小毛病。结果赵大爷信以为真，一直以为自己会好起来。直到最后一个月，癌细胞已经把他的肺啃得只剩薄薄一层，他还在问医生能不能回家。直到心跳停止前一秒钟他还没留下一句话。这个经历让他的子女们后悔不已。 琼瑶阿姨也是一个敢于面对死亡的人。79岁那年她在Facebook上写下了自己的遗愿：“绝不抢救、不插管、不进加护病房。”她希望能够干净体面地谢幕。她还给儿子写了封信，说明她不想让医学进步把自己钉在呼吸机上。 我婆婆也是这样一个故事里的角色。有一天她不小心摔到头部必须马上手术。医生给我们两个选择：要么动手术但可能变成植物人；要么放弃手术随时可能去世。全家在悲痛中选择了上手术台去赌那一丝希望。 在ICU里静得能听见自己的心跳声。婆婆是唯一清醒的人，周围都是被岁月和管子混为一谈的老人。她们眼睛空洞得像标本一样看着我们。二十天后呼吸机撤掉后她一句话也没留就离开了。 那个时候我就在想：如果她自己能做主的话，会选择活下去还是死去呢？ 我还有一个朋友叫张笑，她也遭遇了类似的情况。她确诊肿瘤晚期并且错过了手术时机。但她决定把剩下的时间用来做自己喜欢的事情：环游世界、看星空、办派对等等。 最后我想说：“愚孝”并不是真正的孝顺。有时候我们为了面子和坚持“有一口气就不能放弃”的理念，反而把人变成了现代科技床上的木乃伊。真正的孝顺是让老人在最后一程也保持人的模样。 面对死亡这个话题时，“生命自主权”四个字非常重要。提前写下生前预嘱是给自己和亲人一个交代；如果时间紧迫的话至少在心里给生命按下一次“暂停键”。让离去像到来一样自然吧！这大概是我们能给彼此最后的温柔了！