北京市海淀区太极拳协会也就是海太协会特别着急备战，要搞这个3.21的“国际太极拳日”大型展演。给中国争光，北京市海淀区太极拳协会和太极康慧（北京）文化产业有限公司是下了功夫的，有组织十六次培训，给大家请到好几位高水平的老师，线上线下都有安排。一共还有四次线下集中培训，目的就是把展演队员的技术和精神头都提起来。这次活动确实是大事，所以这次海太协会对这个活动特别重视。这个培训就是为了3月21日首个“国际太极拳日”准备的。 3月14日一大早，北京那边天刚亮，春意已经浓了。国家奥林匹克体育中心双奥喷泉广场这儿就热闹起来了，大家都穿着统一的衣服精神抖擞地等着呢。来自各地的会员学员加起来快300人了，他们早早从京城四面八方跑过来集结。 海太协会在年前就开始筹划部署了。培训开始之前，王雁元会长亲自出来讲话动员大家。她嘱咐大伙儿要好好珍惜这次难得的机会，把最好的状态给大家看。 培训正式开始了。8时30分到10时30分这个时间段里，北京师范大学体育与运动学院的陈新萌博士给大家讲课。他把“八法五步”的套路是怎么编的讲得很清楚，还有人体结构、腰胯怎么用、空间方位怎么变这些道理都讲得透透的。听他讲课学员们都很专心练得很认真，觉得这次对拳路的理解一下子就通透了。 然后到了10时40分到11时40分这段时间，海太协会副会长刘万成老师接着上课教太极功夫扇第一段。刘老师从每一个动作是哪来的讲起，技术要领、方向角度还有怎么配合音乐都讲到了。动作做得很优美，扇风呼呼响，学员们跟着练得也挺带劲。 这次培训大家的气氛特别好也很有秩序。大家都很珍惜这个机会课上认真听还积极提问，课下互相切磋多练习。 有个学员激动地说：“今天我学到了不少东西。”陈老师和刘老师教得特别仔细让我对细节有了更深理解。接下来我一定努力练习，“把最好的状态带到3月21日那天的舞台上去。” 大家都说一定要把这次培训的收获用到平时训练里去把动作规范好追求完美，在这次展演中让全世界看到我们的实力和独特魅力。