为了让大家在春节长途开车时保持清醒，下面分享一些实用的技巧。在享受免费高速之前，先给大脑一点“醒神”的时间。首先要注意的是车厢内的温度，尽量保持在22℃左右，每隔30分钟切一次外循环，让新鲜空气冲掉“瞌睡孢子”。把空调模式拨到外循环，或打开侧窗一条缝，把浑浊空气吹走。如果是新车，记得每30分钟手动确认一次自动切换功能是否正常工作。 在行驶过程中，每隔15分钟手动接管一次方向盘，点刹、轻转、变道等操作都能把注意力拉回自己身上。如果实在困得不行，直接把车开进服务区休息一下。还有就是不要让车厢变成一个催眠场，戴上耳机听节奏强烈的音乐可以提神醒脑。 驾驶前要注意饮食问题，吃饱饭后至少静坐10分钟或者在服务区快走几圈让食物消化一下再上车。昨晚熬夜或者睡眠不足会导致第二天开车犯困，这种情况下可以把车钥匙交给副驾驶自己打车去目的地休息。记得喝温牛奶、热水泡脚或者数羊都无法弥补一个完整深度睡眠的重要性。 另外还要留意车内的密封舱效应，二氧化碳浓度每升高1%，反应速度就会下降3%。所以要记得打开侧窗或者空调切外循环让空气流通起来。如果是长途驾驶还可以准备一件薄外套备用，冷的时候披上以防止暖气偷走你的清醒。 最后一个解决办法就是在服务区小睡20分钟左右给自己充充电。找个厕所洗脸、拉伸、喝口热水都能让大脑像重新启动的电脑一样运行速度飙升起来。如果实在没条件睡觉可以喝点功能饮料提神醒脑但记住这只是临时措施还得靠充足的睡眠来维持清醒状态。 把这些技巧组合起来使用就能随时给自己来一套“清醒组合拳”，取消自动驾驶功能、手动接管空调切外循环、劲爆音乐开到最大声、喊醒朋友聊天语言唤醒、服务区小睡20分钟重启大脑等步骤一个都不能少。希望大家在春节团聚路上都能一路顺风平安到家！