自律的本质是什么？大家都懂，无非是做事不拖延、说话有分寸、待人随和这几个词。咱们生活中老是在提这个话题，为啥？王阳明以前就说过，人得先为自己打算，才能管住自己；管住自己了，才能真正做成事。这话其实说了个大道理，自律不光是自个儿对自己狠，更是一门过日子的艺术。 先说说“事不拖”。回头看看自己，是不是因为磨蹭错过了不少好机会？想学的运动找不到伴就一直拖着，想回家看看爹妈又总说没时间，想约老朋友聚聚总说下回吧。拖延这毛病一上来，人就容易变得没主见，连自信都磨没了。司马光不是挺厉害吗？他用木头做枕头提醒自己赶紧起床读书，最后学问做得可深了。咱们都知道拖延是个死循环，但只要你愿意动动手迈开步，这事儿就好办了。比如你早上醒了就练半小时身体，日子久了自然而然就把这毛病改了。 再来讲讲“言有度”。老祖宗在《论语》里早就提过，君子要做个哑巴（讷于言），做事要机灵（敏于行）。话这东西就像水一样能把船掀翻也能把船托起。碰上急事儿别急着吼人，先深呼吸稳稳情绪；没事找点乐子逗乐子挺好；要是拿不准的事千万别瞎拍胸脯给人承诺。哪怕心里再气炸了也别乱发脾气伤人伤己。 最后是“人随和”。这一点往往被人小看了。就像那个故事讲的北风使劲吹反而把行人吹跑了，反倒是南风柔柔的让人主动脱掉外套。随和的人就像水一样软乎乎的啥都能装下，但心里有数不会没了自我。他们懂规矩也尊重别人的想法处境。人生的最高境界不是看你把别人给赢了没而是看你心里有没有那一份通透和从容劲儿。 所以啊，咱们把这三点都用上了日子才会过得顺溜又自在。当你把这些规矩变成生活习惯的时候不但自己变强了在这个乱糟糟的世界里你也能找到那份心里头的踏实和安宁。人生就是一场修行祝你在这条路上永远保持对生活的热情还有对自己的那份要求吧！