1月20日，重庆马拉松组委会发布消息说，在1月18日举行的比赛中，有个选手快到终点的时候突然倒地了。现场的医护人员尽力抢救，还紧急送了医，不过他还是没能挺过来。组委会对这事感到很惋惜，已经帮忙家属处理后事了，也让大家尊重逝者的隐私。听说这人平时挺爱跑步的。这事在跑步圈还有社会上都引起了不少议论，大家又开始关注运动安全了。马拉松这种累人的运动，危险性确实不能小瞧。最后那段路，经常是心脏出问题的高发区。有医生说，有些跑者在冲刺的时候因为太累了或者太兴奋，容易引起心脏不好的事，哪怕平时身体好也不保险。这告诉我们极限运动下的身体反应很难说准，最后那段路得好好看着点自己的身体。这次的事儿让我们想想怎么让马拉松更安全点。想参加比赛的人得先有个正确的心态。教练说马拉松可不是随便乱试的东西。赛前得去正规医院检查一下，特别是心脏有没有毛病。平时训练得有规律、长期做下去才行。不要为了比赛临时突击训练那样不但帮不上忙还容易出事。比赛的时候自己得管得住自己的身体别乱加速。随时留意自己的心跳和脉搏要是有不正常的情况比如心跳太快或者太慢了头晕胸闷流汗特别多就得赶紧停下来。过了终点线不能马上停住最好慢慢走一会儿或者慢跑一段慢慢停下来。组委会那边也得好好改进应急措施。现在很多比赛都有医疗点救护车还有AED自动体外除颤器和医生了。得想办法把抢救的速度再快点多派人在赛道上溜达看着点特别是后半段路和终点那块儿也得教给志愿者和工作人员急救的技巧这样才能更安全一点。还得跟选手提前说清楚运动的危险给他们提个醒。马拉松越来越火说明大家都想锻炼也想拼一拼不过真正的体育精神是把生命放第一位。每次起跑前都得明白完成比赛是目标但平安回家才是根本的前提为了名次和奖牌不能拿健康和生命去冒险重庆马拉松这个不幸的消息是个严重的警告它提醒所有参与马拉松的人组织者和有关方面必须把安全放在最重要的位置要让马拉松运动健康发展就要不断普及科学的跑步知识把安全保障做好让跑步真正为了大家的健康服务让每个人在挑战自己的同时也能安全地跑到每一个终点跑步最主要的意义是得到健康和快乐而安全永远是这个基础的最根本的东西