眉山强戒所“运动月”让戒毒人员用汗水化解内心的枷锁。戒治生活被高墙限定后,运动成为打开希望之门的关键。2022年6月起,省眉山强戒所把健康中国与全民健身融入同一计划,借助“四个一”举措推动全员运动热潮:专题讲座做铺垫、康复运动会激发热情、征文比赛加深认识、特色操课展示升华成果。这一系列举措让汗水在水泥地面上绽放自信之花。康复训练中心把戒毒人员按照戒治阶段、年龄、体能和兴趣进行细致分类,分批次开展有针对性的指导:涵盖健康基本知识、科学运动基础和运动常见误区等内容。讲师将枯燥的数据转化为实用易懂的口语化指南,确保大家既懂又敢做运动。运动会设立了乒乓球、跳远、拔河等9个项目,还设置了30米冲刺的环节。这场比赛虽然在高墙内举行,却让戒毒人员感受到了省运会般的氛围。大家像置身于小型赛事中一般呐喊助威。征文比赛紧随其后展开。52篇稿件中既有直白的告白,也有浪漫的诗篇。张某的获奖文章写道:“奔跑中听到自己心跳的声音,才知道自己还活着,而且活得可以更好。”这番话让评审们陷入了沉默。各大队还在早操时推出特色操课。手指操、动感单车韵律操和彭祖太极等成为了早操内容的一部分。每面墙都配有专属BGM。五大队打造出“mini音乐节”的感觉,六大队则让太极云手打出了流畅的节奏感。这个月下来,体能测试数据整体提升,体育锻炼意识也从被动任务变成了随时可拿的工具。大家主动参与体育活动的兴趣也提高了。接下来所方会继续加强康复训练基础工作,把科学化和专业化融入日常流程中,让每次锻炼都成为向自由迈进的坚实一步。