养黄头侧颈龟最要紧的就是给它晒背，这事儿不是可有可无的。因为它们是从南美洲来的，在老家每天都自己爬到石头上晒日光浴，这习惯早就刻进骨头里了。紫外线里的UVB射线是合成维生素D3的唯一路子，钙粉喂再多不晒太阳也是白搭。只有让壳亮得能反光，它才不会生病。要是把龟直接塞进暗柜，壳就会发白变软，那就是典型的软甲病找上门。给它们晒太阳得挑时候，不能在正午太阳最毒的时候往外一扔，那半个小时就能让龟脱水中暑。最安全的时间其实是上午9点到10点，还有下午4点到5点。壳还嫩的幼龟晒30分钟就够了，成龟最长也别超过一个小时，绝不能超过90分钟。 隔着普通玻璃晒等于白费劲，这种玻璃会把90%以上的UVB光线都给挡住了。如果没阳台也没关系，可以买一支同时有UVB和UVA两种波段的晒背灯来代替。每天开灯4到6个小时就行，灯和龟之间保持30到50厘米的距离就行。千万记住别买普通的LED或者白炽灯，那种灯只有照明的作用，根本没有紫外线。不管是用自然太阳还是灯照，都得给龟准备一个离水的晒台。龟得能整个爬上去把背甲完全晒干才能合成维生素D3，不然就算晒了也没用。 要是赶上阴雨天连着好几天下不来雨也不用担心，偶尔一两天不晒问题不大。只要别长时间不见阳光就好，连续阴天就要赶紧开灯补照。千万别把龟拎出来在外面暴晒一整天那样会出大事。这种龟属于热带品种不能冬眠也不能一下子换水温。晒完太阳后要把水温慢慢降下来恢复到原来的状态不能直接跳进冷水里去那样容易感冒或者肺炎。 身边有些人觉得不晒背也没事其实那都是运气好或者还没病发出来的状况。记得前几年有个人半年都没给龟晒过背结果突然就烂壳软甲花了不少钱才救回来。 坚持给它定时定点定量地晒太阳再加上稳定的水质水温这龟基本就不会找你麻烦了。我自己就是三年来每天9点固定40分钟自然阳光或者灯光照射的经历里龟从来没生过病壳亮得都能反光了。记得每6到12个月就换新的UVB灯管紫外线会衰减但这钱不能省新手也不用非要买那些贵的品牌选个靠谱的规格就行。