在这个世界睡眠日，咱们上海医大医院（也就是上海大学医学院医大医院）特意搞了个大动作。把这个3月21日，也就是第26个世界睡眠日，主题定为“优质睡眠，美好生活”，咱的目的就是想给大伙儿解决点实实在在的问题。既然喊出了口号，那就得拿出真功夫来改善市民的睡眠状况。咱们在耳鼻咽喉科组织了一场大型的公益筛查活动，通过做一些检查和咨询，帮大伙儿把那些影响睡觉的健康隐患都给找出来。咱特意找来耳鼻咽喉科、口腔科还有眼科的专家们，一对一给市民看诊。这不光是做做检查，主要是要给大伙儿“把脉”，把病因弄得清清楚楚。 有个叫王阿姨的大姐特别感慨，说她老伴儿打呼几十年了，最近声音越来越大，还总憋气。她本来都想凑合过算了，今天来了一看专家才明白，原来是扁桃体肥大加上鼻息肉惹的祸。这事儿一弄清楚，她心里的石头总算落地了。还有不少人通过眼表检查发现自己眼干、眼睑闭合不全的毛病，原来这就是晚上老醒的大坏蛋。大家伙儿都觉得这样的活动既贴心又实用。 很多中老年人对于打呼、夜里憋气、早上起来口干头疼这些事早就习以为常了，总觉得是老了或者姿势不对造成的。其实这些看似不起眼的症状背后，可能藏着阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）这种大病呢！长期缺氧对身体伤害特别大，不光会加重高血压、糖尿病这些慢性病的病情，甚至还会增加猝死的风险。 针对这个问题，咱们上海医大医院耳鼻咽喉科的张左华主任也特别提醒了中老年朋友：“如果发现伴侣或者自己经常有那种响亮的打鼾声、声音突然停了、憋醒了、夜里起夜多、白天特别困这些情况，千万不能大意。咱们可以通过做鼻内镜检查来看看上气道通不通畅。早一点发现问题、早一点干预治疗，这样才能安安稳稳地享受晚年生活。” 咱们医院一直都在践行社会责任守护全民健康这件事儿上不遗余力。以后咱们还会接着搞各种公益筛查和健康宣教活动，把优质的医疗资源尽可能多地惠及给群众。让每一位市民都能拥有一个好睡眠、安享幸福的日子！