上海交通大学的一个研究小组，给260名脑梗死者做了仔细的解剖，这让他们发现了这五件事情很有规律。脑梗，也就是中风，通常是因为脑部突然缺了氧气导致脑细胞受损的。这个病的发生率这几年一直在涨，给患者和家人带来了很大的痛苦。这个研究团队发现很多脑梗患者在发病之前，都有些共同的风险因素和特点。他们给这些人做了详细的解剖，发现这些脑梗患者有五个大的共性。这些发现对我们更好地了解脑梗的成因，还有预防和早期干预提供了宝贵的线索。 上海交大这个团队进行的这项研究把高血压列为了脑梗患者最常见的共性之一。在这260名样本里，大部分患者都长期患有高血压。长期的高血压会给血管壁带来很大压力，让血管壁慢慢变厚、变硬，这就给动脉硬化打下了基础。时间久了，血管就会变狭窄，血流也会受阻。如果这个过程发生在脑部，就会引发脑梗。 研究数据显示，大约70%的脑梗患者都有高血压病史。医生们指出，高血压会加速动脉硬化的进程，还会增加血栓形成的风险。所以及时控制血压非常重要。医生还特别强调了高血压的治疗问题。长期不控制好高血压不仅会增加脑梗的风险，还可能导致其他严重的并发症。 糖尿病或高血糖也是许多脑梗患者的共同特点之一。研究显示大约40%的脑梗患者存在糖尿病或前期症状。糖尿病导致的高血糖状态会加速血管内皮损伤，让血管壁更容易破裂。 高血脂和动脉硬化也是很多脑梗患者共有的问题。这些人往往有胆固醇、甘油三酯等血脂异常的情况。高血脂是导致动脉硬化的直接原因之一。 另外抽烟、酗酒、缺乏运动这些坏习惯也给心血管系统带来很大负担。 祝米花在《饮食指导卡在2型糖尿病合并急性脑梗患者饮食护理中的应用》这篇文章中指出精神压力和情绪不稳定也可能成为导致脑梗塞发生的潜在因素。 张洁英在《中西医结合心血管病电子杂志》中写过一篇《急性心梗与脑梗塞临床治疗研究综述》。 上海交大对这些260名脑梗塞死者进行详细解剖后发现五个大共性：高血压、糖尿病、高血脂和动脉硬化以及抽烟喝酒缺乏运动这些不良习惯。 如果你想了解更多相关内容可以参考《饮食指导卡在2型糖尿病合并急性脑梗患者饮食护理中的应用》以及《中西医结合心血管病电子杂志》上张洁英写的那篇文章。