不少人看到血压高就觉得那是中老年人才得的病，身体强壮的年轻人又怎么会患上高血压呢？可实际情况是，现在年轻人的高血压问题已经越来越多了。就像朋友A，才20多岁去体检就发现血压超标了。这都是因为很多年轻人平时根本没有察觉身体出现的那些信号，结果错过了早期干预的机会。 年轻人要是想知道自己是不是血压高了，其实身体会给一些提示。如果你总是觉得头晕乎乎的，就好像头上套了个东西，或者后脑勺、太阳穴那里有点隐隐作痛，还有的时候感觉像脉搏跳动一样跳痛，这种情况别只以为是没睡好。你看朋友B就是这样，每次起床后头疼得更厉害，活动活动稍微缓解一点，可要是不控制血压，这种状况还会反复发生。 还有一种情况是视力突然变得模糊，看东西好像有重影。大家平时会把这个当成用眼过度或者近视加深了，可如果短期内视力急剧下降，就得小心了。因为长期高血压会损伤眼底血管，导致视网膜病变。朋友C就是这样，结果视力问题越来越严重。 最后一种信号是手脚麻木或者僵硬，就像戴了手套穿了袜子一样不舒服。如果偶尔这样可能是姿势问题导致的血液循环不畅。但要是经常这样，甚至手指脚趾都不太灵活了，那就得重视起来了。因为高血压会影响全身的血液循环和神经功能。 总之年轻人千万别忽视这3个身体信号：频繁头晕头痛、视力模糊、手脚麻木僵硬。这些信号都是身体在告诉你血压可能已经出问题了。希望大家都能重视起来，别等到严重了才后悔莫及。