手部的伤痛千万别轻视，盲目去做理疗反而可能耽误治疗。专家呼吁大家要用科学的方法去治病，好好守护自己的手功能。 这就讲一个例子。有个57岁的女性患者因为左手老是疼，活动也受限，就去了武汉市普仁医院看医生。她自己说一年前左手不小心扭了，一开始没当回事。后来疼得越来越厉害，她自己就觉得是“腱鞘炎”这类劳损病，就一直靠按摩和贴膏药来缓解。结果不仅没好，反而越来越严重，拿东西都费劲了。医生一检查，发现她左手第一个腕掌关节已经严重变形，红肿得厉害，关节也不稳定，还能听见响。原来这是旧伤没治好又加上新伤引起的半脱位，情况已经很复杂了。 接诊医生分析说，她的病恶化主要是因为一开始没去正规医院看，导致关节囊破了、韧带松了这些结构性损伤没被发现。更要命的是后面长时间做不对的按摩理疗，反而让韧带更伤了，骨头也更错位了。本来早点处理就能解决的小问题，现在变成了关节不稳、功能丧失的大毛病。这个例子说明很多人不懂运动损伤，分不清是骨折脱位还是普通劳损，就盲目相信那些不专业的理疗，结果错过了最佳治疗时机。 这个腕掌关节对人手来说特别重要，负责大拇指对掌和抓握的精细动作。如果损伤没及时矫正，关节可能会塌陷变形，引发关节炎。到时候可能要做手术把关节固定住或者换掉才能维持一点功能，但原来灵活的能力就没了。这个患者现在拿筷子都困难了，再不治就要影响一辈子干活和生活的能力了。 针对这种情况复杂的患者，武汉市普仁医院手足显微外科团队没有用老办法修补韧带，而是采用了自体肌腱移植的手术重建术。医生把患者自己一部分腕屈肌腱和腕长伸肌腱截取下来做成仿生韧带网，重新把错位的关节固定好。手术后患者马上就不疼了，关节也复位了。 现在大家运动损伤越来越多，但很多人分不清是劳损还是骨折脱位这种结构性损伤。医疗机构要多普及健康知识，把两种情况的治疗路径分清楚，引导大家正确就医。基层医院也要提高初诊筛查能力，多拍X光和CT片子检查一下早期损伤。这样才能防止误诊误治。 长远来看还是要建立一套“早发现、早诊断、早治疗”的防治体系来降低致残率。手虽然只有方寸之地但关系到生计和生活质量。这次救治不仅是成功的手术案例也是一面镜子，照出了大家在健康管理上的认知短板和误区。在医疗技术进步的今天让科学诊疗观念深入人心比攻克一个病更有意义。守护健康不仅靠医生的技术还得靠大家自己当个健康的第一责任人。