你知道为什么总觉得坐后排就容易晕车吗？很多人觉得是空气不流通导致的，其实这只是表面原因。真正让我们头晕的原因是视觉和内耳的信息对不上。当你坐在后排看车顶时，大脑以为你没动，可身体却在加速和转弯。这种矛盾就很容易让人犯恶心。再说说具体原因：前排视野开阔有地面参照物，而后排窗户小、视线被挡住，大脑就会搞不清状况。盯着车顶看就像把自己锁在一个盒子里，心理压力一大就容易头晕。还有司机的操作你看不见，突然来个急刹车或者转弯，内耳淋巴液就会加速流动，让大脑觉得自己“中毒”了。 不过这其实都有解决办法：吃药是最直接的。上车前30分钟吃颗晕车药，再含两颗话梅，药和味道一起给大脑刺激，能降低敏感度。然后尽量去抢前排靠窗的位置，让地面建筑当“稳定器”。眼睛别闲着！别老盯着手机静态画面看了，把视线落在近处的树或远处的山地上吧，告诉大脑“我在动”。窗户也别全关死了，留点缝让空气对流进来。最后还有个关键办法：每周坐一两次公交车锻炼锻炼。坚持三周下来前庭敏感度能下降30%。想要彻底告别晕车就得让大脑习惯这种颠簸的感觉。