各位老知青，你们的权益我替你们捋一捋！上世纪60年代到80年代初，你们响应国家号召下乡插队，那份赤诚和付出可别忘记！现在大家年纪大了，养老和医保待遇是大事。只要你是在1962年到1983年之间正式办理手续、去农村干过活儿的，这几年的“工龄”国家都给你算免费的，会直接并入你后续工作的总工龄里。这就意味着你的养老金能领得更多，医保报销年限也达标了，晚年看病完全不用愁。要是档案弄丢了也不用慌，政策有规定，“应认尽认”，户口迁移记录、工资条、村委会证明、老战友的证词，只要能证明你当年下乡了就行。带上身份证和户口本，直接去户籍地的社保窗口或者社区服务中心查查就知道了。除了这份基础养老金，上海、北京等大城市还专门为那些农婚的、生活困难的知青发额外补助，每个月都有财政拨款到账，逢年过节还有慰问金呢！具体到你所在的城市可能政策不太一样，要是你退休金低、身体不好或者家里只有一个人的，千万别不好意思去社区或者人社部门问一声。看病就医方面也有好消息，下乡的年限可以直接算进医保的总缴费年限里。很多地方还有知青医疗互助帮困的计划，你去门诊住院都能报销费用，老年人绿色通道、免费体检这些服务也都在等着你。 如果家里实在困难了，还可以去申请低保或者特困救助；要是住房紧张了，也能去申请公租房或者租房补贴。但要提醒大家一句：争取权益一定要主动出击，千万别听信“黑中介”的鬼话！认准社保中心或者打12333热线办正事才是最保险的。青春岁月虽已逝但无悔于奉献过祖国的你们值得拥有更好的晚年生活！现在赶紧备齐证明材料去领回属于自己的福利吧！声明一下：这段内容取材自网络，大家在阅读时要注意甄别信息的真实性哦。